Está. Qué es el miedo y su negación

haideé iglesias

Cuando queriendo fotografiar a unos bichitos muy rápidos en su vuelo, se escapan a la lentitud, mía y de la cámara :)))

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[…] Nuestro niño interior herido tiene una mente propia que funciona de forma totalmente independiente de la de nuestro adulto compensado. Él o ella viven en su propio mundo; un mundo basado en experiencias y recuerdos del lejano pasado que son aún muy vívido y afectan de manera importante al presente. En mi caso, él funcionó de manera inconsciente, pero poderosa, durante la mayor parte del mi vida. Actualmente ya soy mucho más consciente de cómo siente, de por qué siente lo que siente y de cómo funciona. Ahora investiguemos el mundo d este niño herido. En el fondo de la conciencia de nuestro niño herido existe el miedo no reconocido ni aceptado. El miedo en ´si no es el problema. Es nuestra falta de conciencia y aceptación de ese miedo lo que nos causa problemas. Saboteamos nuestra creatividad, nuestra autoestima y nuestras relaciones porque, escondido en nuestro inconsciente, hay un niño que ha perdido la confianza en sí mismo y en los demás. Un niño que está profundamente asustado y hambriento de amor. Ese niño responde de muchas formas inconscientes desde ese miedo, desde el hambre y desde la falta de amor. La agitación y la rapidez con la que la mayoría de nosotros  come, habla, se mueve y se mantiene ocupado son algunas de las formas en que se muestra ese niño asustado.
Tuve que realizar un gran esfuerzo para poder comenzar a sentir y mirar a través de los ojos de mi niño. Tuve que trabajar con enormes dosis de negación y protección. Cuando finalmente comencé a llegar allí abajo, pude darme cuenta de por qué había encubierto con tanta negación. Descubrí un niño aterrado que arrastraba tanto miedo que me hizo preguntarme cómo fui capaz de sobrevivir; cómo hemos sido capaces de sobrevivir muchos de nosotros, pero veo que no soy el único que tiene esos miedos.
Nuestro niño interior herido no conoce la meditación ni sabe distanciarse de sus miedos. Durante toda una vida, simplemente, hemos ocultado el miedo con un patrón de protección inconsciente. Nuestro comportamiento adictivo no es más que el esfuerzo por conseguir cierto distanciamiento para no tener que sentir todo el tremendo miedo que mantenemos dentro.
Durante años y años tapé mis miedos y mi vulnerabilidad con compensaciones. Estuve inmerso en un agotador programa de resultados, intentando –afortunadamente rara vez con éxito– ser el mejor en todo lo que hacía. Ahora puedo ver que mi niño aterrado salía a la superficie en los momentos de estrés y presión. Él salía siempre que yo creía que llegaría tarde a alguna parte, cuando tenía miedo de hacer algo mal y cuando sentía cualquier tipo de presión para hacerlo "bien". Por supuesto, siempre pensaba que no tenía sentido eso de sentirme aterrado, no tenía ni idea de dónde provenía ese pánico e intentaba reprimir mis miedos lo mejor que podía (con poco éxito). En los círculos en los que yo me movía el miedo nunca fue algo con lo que se pudiera ganar puntos.

¿Qué es el miedo?

Ahora me doy cuenta de que este tipo de situaciones no era más que la punta del iceberg. Nuestro miedo es mucho más profundo. Es intenso.

Tenemos profundos miedos de supervivencia, de no ser capaces de ganar suficiente dinero para mantenernos, tenemos miedo de no funcionar bien sexualmente, de hacerlo mal o ser impotentes, y tenemos profundos miedos de no ser amados, de ser rechazados o no deseados. Tenemos miedo de que se nos falte al respeto, de ser abusados, de que se nos ignore o se nos decepcione, de enfrentarnos a alguien, de no saber quién somos, y tenemos miedo de no saber expresarnos, de ser insignificantes. A un nivel más profundo, siempre existe el miedo al vacío y a la muerte, lo que probablemente es la base de todos los demás miedos. 

Los miedos de nuestro ser son diferentes de los miedos de nuestro niño interior. Los miedos de nuestro ser están relacionados con morir o desaparecer. Los miedos de nuestro niño interior están más relacionados con la vida; con salir y participar de la vida. 

Nosotros trabajamos con cuatro miedos básicos del niño interior, todos originados, de alguna manera, en traumas infantiles.

Los cuatro grandes miedos del niño interior herido son:

1. El miedo a la presión y las expectativas.

2. El miedo al rechazo y al abandono.

3. El miedo a la falta de espacio, a ser malinterpretado o ignorado.

4. El miedo al abuso físico o energético o a la violación.

Yo he descubierto que cuando investigo mi miedo a abrirme y confiar, siempre surge uno de estos cuatro miedos, y lo mismo le sucede a la gente con quien trabajo. Aparecen en todas las áreas importantes de nuestra vida: la sexualidad, la creatividad, la autoafirmación, la capacidad de sentir y la forma en que nos relacionamos con parejas, amigos, conocidos y figuras de autoridad.

Pero en lugar de quedarnos y sentirlos, estamos acostumbrados a escapar de ellos de cualquier manera. En cierto modo, muchas de las maneras de vivir de la gente del mundo occidental no son más que una forma de compensación para no sentir el miedo. Evitamos enfrentarnos con la muerte rodeándonos de tanta seguridad y lujos para no tener que sentir lo vulnerables que somos a lo inesperado. Esto está en nuestra cultura y se nos transmite a través de nuestros padres, profesores, figuras religiosas, políticos, etcétera; todos aquellos a quienes miramos con respeto.

Si se nos hubiera criado en una atmósfera de gran confianza en la vida, muy probablemente no llevaríamos ese niño aterrado dentro. Creo que si yo hubiera sido criado en un entorno profundamente espiritual y armónico, donde mis condicionantes hubieran estado impregnados de una profunda conexión con la existencia y la tierra, hubiera aprendido a no sentir tantos miedos. Pero no es eso lo que yo tuve o, mejor dicho, lo que la gran mayoría tuvimos. Si queremos sanar tenemos que enfrentarnos a nuestros miedos, a todos ellos, y el lugar para empezar es con los miedos del niño herido.

Nuestros miedos están encubiertos por la negación

No obstante, para poder enfrentarnos a nuestros miedos primero tenemos que validarlos, tenemos que reconocer que se encuentran allí e investigar de dónde provienen. En nuestro condicionamiento no hay lugar para el miedo, se nos enseña a esconder el miedo. Nuestra cultura no valora el ser honesto sobre el miedo ni se da cuenta de lo profundamente que se nos inculca, y así, ¿cómo podemos expresar aquello con lo que ni siquiera estamos en contacto? Lo encubrimos con protección, negación e inconsciencia, escondiendo nuestra vulnerabilidad tras una máscara, porque eso es lo que necesitábamos para poder sobrevivir. 

De una u otra forma nos arreglamos fingiendo que todo va bien. Aprendiendo a aguantar. Continuamos hipnotizados por nuestro "trance de aguante" sin darnos cuenta de todo el dolor interno que estamos escondiendo. Mientras nos mantengamos en este trance nos engañaremos a nosotros mismos haciéndonos creer que es menos doloroso negar el miedo que permitir que salga a la superficie.

Nuestro miedo nos hace penetrar más y más profundamente en el aislamiento y normalmente ni siquiera nos damos cuanta de ello. Nos aislamos porque nuestro niño interior vive atemorizado. Como a menudo estamos tan desconectados de ese niño asustado, nos trasladamos al modo de supervivencia donde hay podo o nada de intercambio íntimo.

[…]

Krishnananda (Dr. Thomas Trobe)

*** *** ***

Leyendo este texto salió lo que siempre está: el miedo. Ese que nunca reconocisteis, ni a día de hoy mencionáis. Aquí, sola, y otras veces con visitantes poco o nada amables, o con palabras que no llegan al corazón, aún pretendiéndolo (debería decir que agradezco el esfuerzo que se hace, mas, viendo lo que acontece en tantos y tantos blogs, sobre todo de fotografía, sé que el esfuerzo de dejarme un comentario está mediatizado por el miedo, ya que se intenta menospreciar aquello que comparto sin querer compartir conmigo aquello que tanto prodigan entre si otros; claro que como a mi no me pueden engañar, sólo se dedican a incordiar, negar, intentar aislarme, que de hecho, así está sucediendo, mas, agradecida de poder saber que esto está sucediendo y que no hay modo de quitarme a mi para dejar el miedo; mejor sería acercarse a mi con la vulnerabilidad que nos acerca que con el miedo que nos aleja) por muchas palabras que se escriban y pronuncien. 

Como no vivo en el ego, no quiero ver como otros se destruyen insensibilizándose. A diferencia de quien tanto empeño puso para no rectificar sinceramente y abiertamente ante todos, pero sobre todo, ante si mismo, queriendo que yo desapareciera. Claro que tampoco del todo. Esa paradoja del que no vive pero se aferra al sufrimiento para seguir  viviendo. El miedo, si. 

Aquí no hay miedo a la intimidad. No hay miedo, sencillamente. Y si no dejo comentarios en otros blogs no es porque yo no quiera, sino porque se usa la moderación de comentarios para borrar lo que les digo. O bien me quieren hacer pasar por invisible. O bien mienten descaradamente. O bien no contestan a las preguntas que les hago. O bien fingen que les caigo bien y los dejan pero siguen erre con erre con la moderación de comentarios. Miedo, por mucho que pongáis frases bonitas y toda esa parafernalia... Así pues, yo no vivo en el miedo, señores y señoras. Ustedes si. Unos fingiendo que saben de espiritualidad, y precisamente esto es lo que les delata. Y otros con la temática de la fotografía... que aberración... Al principio imitándome. Ahora haciendo todo lo contrario y haciendo uso del halago falso y de la técnica, desconectados del interior, aunque fingiendo que hablan o escriben desde él. ¡Hasta un psicólogo (que también usa una cámara) diciéndome que yo estaba muy mal!. Pues no veo yo que haya aparecido por aquí para decirme cual era ese mal y ser amigable como así lo hace con muchos otros :))) Eso si, el vacío (antes se decía hacer la cama, en definitiva sigue siendo acoso, ¿verdad josé manuel?) si que lo hace. ¡Un psicólogo! ¡Caray!. No, sólo le faltaría decir que es cosa de terapia, la suya, que no quiere decir que sea la optima ¿verdad, señor psicólogo?. Pues no veo yo que haga mucho caso de las entradas que comparte :))) ¡Ay! Qué no hay modo, señores y señoras :)))

De verdad: ¿no estáis aburridos de vosotros mismos? ¿Asqueados? Bueno, como el miedo es lo que está, os hace la puñeta con los aspavientos del ego (Maya y Mara), aparentando que a vosotros no os pasa nada. Pero, no hay más que estar un poco atentos leyendo o mirando lo que hacéis para saber lo falso de todo ello. Reflejo de aquel que quiere llamar la atención para no desaparecer del único referente que encontró como válido pero que no se atreve a reconocer ante el mundo, por vivir en el miedo, para mostrarse en vulnerabilidad, pase lo que pase. Si, pase lo que pase. En fin, que ya estoy, también yo, dejándome atrapar por el ego (Maya). 

¡Buen día! :)

Armonía curativa

haideé iglesias

En buena compañía. 

En la naturaleza no hay una sola planta que tenga como compañía a otra que esté en desarmonía con ella. Si, hay plantas parásitas, y otras muchas. Nada de esto es desarmonía. Sólo una mente ciega puede interpretar que en la naturaleza hay torpeza. Muy curioso que algunos, muchos :), humanos se comporten de modo torpe al buscar amigos donde no los hay y empecinarse en crear o imaginar enemigos donde sólo hay amigos... o debería decir amiga... Si muy curioso que esto suceda. 

Aflora la sonrisa, si, porque es un empeño inútil el querer hacerme sentir despreciada. (ese desprecio es el que tú sientes hacía ti mismo-a) Lo repito. Todo cuanto se hace contra mi está haciéndoselo uno a si mismo. Todas esas personas que no quieren escuchar-me, no es porque no quieran escucharme a mi, no. Mas bien es que lo que les digo no quieren escucharlo porque eso significaría tomar conciencia de como se autoengañan. De como están empantanados en el cieno de la conceptualización y en el miedo que nos hace esclavos de la opinión de otros. Sobre todo de esos otros que vemos como superiores a nosotros por tener títulos colgados en paredes concedidos por aquellos que dicen ser poseedores del conocimiento. Bueno. que poseen conocimiento seguro mas, que desconocen la sabiduría, no hay duda alguna. Y nos seguimos aferrando a lo mismo. Los niños en patios de recreo dando gritos desaforados porque la energía les desborda (nadie les dice que hacer con ella, pero ¿acaso saben que existe?). Un lugar donde se añade además una acústica anómalamente agresiva, amplificando en extremo esos gritos. ¿De verdad queréis esto para vuestros hijos? ¿De verdad? Ya de bien pequeños aturdirles para que se callen. Algo que hacen cada vez menos. No hay mucho que pensar para saber por qué. Pero si no llegas hasta ello por ti mismo, aquí estoy si quieres preguntar-me. Claro que últimamente como alguien se propuso hacerme la vida imposible y usó de la telepatía para haceros saber aquello que fluía a través de mi. Con lo que sólo ha alimentado más el ego y os ha hecho menos sabios,, en vez de más. Yo abogando por que encontrarais la sabiduría que está en todos nosotros, y... para qué repetirme... De vuestra mano queda el encontrar el modo de salir del engaño... aquí estoy, si en algo os puedo ayudar. 

Es un ejercicio de salud mental preguntar aquello que se ignora o no se entiende. Tú vas a ser el dañado si no preguntas, no yo. Yo hace mucho que abandoné el ego. Por esto ya no estoy preocupada por los acontecimientos. Cuanto primero escuches a tu conciencia (la sabiduría), esa que te dice: "no lo estoy haciéndolo bien", mucho mejor. Más libre y más feliz. Y una sociedad más libre y más feliz. Todo comienza por uno mismo. 

Y ayer me acordé: los que se juntaron en las plazas mayores de España lo hacían por una democracia real. Ahora han pasado a llamarlos, llamarse incluso a si mismos, indignados. ¿Percibís la gran diferencia? No os dejéis engañar por el odio, la intransigencia, ni por la indignación. Todos somos hacedores de lo que está sucediendo. Todos. Porque los pensamientos, aquellos que no se dicen pero se piensan también están contando. Cuanto primero tomes conciencia de que es lo que piensas, y que es lo que en ti está sin reconocer y sin resolver, más rápido será el cambio. Y no digas, que a ti no te cambia nadie... Ya estás viendo que ya has cambiado (te han cambiado) y ni te has enterado. Tristemente. Porque esto genera amargura y más sufrimiento, cuando lo que quieres es no sufrir. Otra paradoja, porque bien que os agarrasteis a la tristeza. Milenios de pesimismo han traído todo este entuerto cegueril... y también la desconexión con lo más hermoso que somos... Seres humanos. Sólo aquel que ha comprendido que es ser Ser humano irradia energía de amor a su alrededor. Energía curativa. Porque por esto enfermamos, por estar vacíos de la energía del Amor. Y es un hecho constatado no una creencia. Aunque se me haya querido imponer la creencia de que me lo inventaba yo. Vaya con los manipuladores. Si. Pero... precisamente porque manipuláis no estáis en la Verdad. Armonía curativa, si -.-

Libremente engarzado

haideé iglesias

Pureza viva
en el margen, el musgo.
Respiro hondo.

Creciendo

haideé iglesias

Libre, en el suelo.

Tapizando de modo cierto

la tierra que la sustenta. 

Unión, entrega, intercambio, ¿devoción?. 

Si, devoción. 

¿Qué otra cosa es sino

la exuberancia que muestras? 

Interminables transeúntes

te caminan,

te comen, 

te siegan... 

Y yo contemplo ese brillo

sin estridencias,

lleno de sutil magia,

que el sol te regala.

Ambos sin loor, me donáis

la dicha de estar viviendo

consciente de la belleza

que culmina en inmenso, silencioso e inmutable

Milagro.

Colorido y bifurcación, la inteligencia, la atención y la libertad de una persona religiosa

haideé iglesias

Entrega dedicada en la sencillez del aliento que no calla... desde el silencio... 

*** *** ***

Cuando usamos la palabra "sagrado", entendemos por ello una mente en el corazón, una mente que nada tiene que ver con ideal alguno ni con la obediencia. Para observar, tiene que haber libertad."

"Cuando hay inteligencia, no existen el "yo" y el "tú" y la inteligencia no reside en nuestro corazón o en nuestra mente, esa inteligencia es suprema y está en todas partes. Es esa inteligencia la que mueve la Tierra y los cielos y las estrellas, porque esa inteligencia es compasión."

"Debemos, pues, examinar, cuando hablamos del vivir, qué significa eso; la vida de un árbol, del pez en el agua, la vida que hay en la belleza de un tigre, la vida del universo, esta vida que parece tan extraordinariamente vasta, inmensa, inconmensurable."

"La meditación implica vivir una vida diligente. La meditación no está separada del vivir cotidiano; no consiste en irse a vivir a un pequeño rincón y meditar durante veinte minutos todas las mañanas, o todas las tardes o todas las noches. Eso es como dormir una siesta. No hay sistemas de meditación. El sistema implica una práctica. La práctica significa medida –desde lo que uno es a lo que uno quiere ser–, y uno puede estar practicando la nota falsa. Y es lo que probablemente hacemos. Y a eso lo llamamos meditación. Esa meditación está totalmente separada de nuestro diario vivir. Averigüen si es posible vivir una vida cotidiana de meditación, lo cual implica no medir en ningún momento. En la meditación no hay control, porque el controlador es lo controlado. En la medición no actúa la voluntad, porque la voluntad es deseo. La voluntad es la esencia del deseo: "Yo meditaré, yo practicaré esto día tras día". En la meditación no existe esfuerzo en absoluto, porque no hay un controlador. La meditación implica percepción atenta y lúcida; implica percibir la tierra, la belleza de la tierra, la hoja muerta, el perro moribundo; implica percibir el medio que a uno lo rodea, percibir al vecino, los colores que uno viste, por qué usa uno ese color, por qué lleva ese rosario, implica estar atento a todo eso. Meditar es percibir la belleza del viento entre las hojas, darse cuenta de los propios pensamientos, de los sentimientos; o sea, estar atento sin opción ni preferencia alguna, simplemente estar atento. Eso intensifica nuestra sensibilidad, el observarlo todo diligentemente. Cuando uno dice que hará alguna cosa, hacerla, sin olvidar jamás lo que uno ha dicho. No decir algo que uno no quiere decir. Eso forma parte de la meditación. O sea, percibir los propios sentimientos, la condición de uno, las opiniones, los juicios, las creencias, de modo tal que en esa percepción no haya preferencia alguna –simplemente percibir la belleza de la tierra, de los cielos y de los mares. Cuando uno percibe de ese modo hay atención."

[…]; pero un hombre religioso no pertenece a ningún grupo, a ninguna religión, no tiene ninguna creencia porque su mente es libre. La inteligencia es la más alta, la suprema forma de seguridad fundamental, no la inteligencia del astuto pensamiento. Existe la inteligencia de la compasión; en esa inteligencia  no hay dudas, ni incertidumbre ni temor, Esa inteligencia es algo inmenso y universal. Y donde hay atención, hay silencio. Si ustedes atienden ahora a lo que dice quien les habla, atienden con sus oídos, con sus ojos, con sus nervios, con la totalidad del cuerpo; si atienden de ese modo, entonces, en esa cualidad de la atención hay silencio. Ese silencio no ha sido tocado jamás por el pensamiento, y sólo entonces adviene aquello que el hombre ha buscado desde tiempos inmemoriales, algo sagrado, algo innominado, supremo. Es solo esa mente que está tan completamente libre de todos los afanes de la vida, es solo una mente así la que puede encontrar lo supremo. Eso significa meditación, que es lo expresión de la actividad cotidiana."

Krishnamurti

Hablar está de moda

"Discutir sirve tan sólo

para mover el aire.

"Actuar, en cambio,

requiere calma y concreción.

Nunca se ha hablado tanto

como en nuestra época.

Jamás una avalancha tan imponente

de palabras vacías, inútiles y sin sentido, 

había caído sobre la gente.

Todos quieren "participar". 

Pero pocos tienen algo que decir,

porque pocos son capaces

de alcanzar el silencio

y el esfuerzo necesarios

para la reflexión.

"Señor, 

ayúdame a no abrir la boca

antes de saber

lo que tengo que decir.

Amén."

haideé iglesias

Nuestro mundo tiene absoluta necesidad

de personas tranquilas y sencillas, 

de personas amables

que en los comercios

te atiendan con una sonrisa,

que no pierdan la paciencia

ante las taquillas, 

que al conducir no se comporten agresivamente,

que no la tomen contigo

cuando cometes un error.

Se prudente en tus juicios.

Las palabras son armas potentes

que pueden hacer mucho daño.

Que tu lengua

no se burle nunca de nadie. 

Que tu boca

no desprecie nunca a nadie.

Una palabra dura, una palabra fuerte

pueden arder mucho tiempo en tu corazón

y dejarte una cicatriz.

Acepta que los otros sean "otros",

que piensen distinto a ti,

que obren distinto a ti,

que sientan distinto a ti,

que hablen distinto a ti.

En tus conversaciones

sé generoso e indulgente.

Las palabras deben ser "luces" 

Las palabras deben reconciliar,

acercar, pacificar.

Cuando las palabras

se convierten en "Armas", 

nos peleamos como enemigos.

La vida es demasiado breve

y el mundo es demasiado pequeño

para convertirlo en un campo de batalla.

Phil Bosmans

De nuestra inconsciencia surgen las luchas, el dolor y la ignorancia. El lenguaje se puede transformar en el mismo momento en que tú te transformas. Por esto saber callar también es libertad de expresión. Apurados nos desconectamos de lo que pensamos y por tanto de que es lo que acompaña a este pensar. Nos lo pueden decir de miles modos o maneras, pero si no lo ponemos en práctica, si no está integrado en el entendimiento, no en el abundamiento de conocimiento, que son datos tan sólo, estaremos perdidos pisando siempre en la misma baldosa, sin darnos cuenta de que esto sucede así y por qué. Creemos movernos, creemos hacer algo, para comprobar desolados y confundidos que se repiten una y otra vez las mismas situaciones, tal como sucede con un disco rayado. Y no es el mundo. Este sólo es el fiel reflejo de nuestra interacción con él. Y cuanto primero lo entendamos, primero lo podremos transformar. 

En su momento mencioné que estaba algo negativa. Bien, ya es el momento de aligerar la carga. A todos los maestros que aquí han acudido (y con los que me he ido encontrando según iba viviendo también fuera de este blog) a mostrar algunas formas de negatividad de parte de la humanidad, les doy las gracias :) Ellos fueron los que con su empeño me han hecho el regalo de conocer aquello que aún estaba escondido. Es difícil cuando la ignorancia nos acompaña, por esto estar abiertos a enriquecer el entendimiento, a liberar el corazón del peso de las heridas, nos hace libres. Si no hubiera reconocido antes en mí quién soy, esto último sucedido habría terminado conmigo. Suena fuerte decir esto, mas, sólo quien lo ha puesto en práctica y yo sabemos bien de que hablo. Algunas personas también se han visto afectadas. Que para ellas también haya sido una experiencia enriquecedora. Y si consideran que no ha sido así, aquí estoy, si piensan que les puedo ser de ayuda.

Hoy está en una más alta vibración: Amar Siempre Gana -.-

Agradecida -.-

Espontáneas

Perfección y armonía.

haideé iglesias

Y en estas acompañan los pinchos :) 

No necesitan fingir... No así el ego... perdido en marañas que no sabe discernir, presume de lo que no entiende... además de no querer oír... cuánto menos escuchar... Mas, el dolor avisa, una y otra vez... y si el corazón no escucha... de otro modo habrá de ser.

Sabia naturaleza...

Ho'oponopono

haideé iglesias

Gracias :)
Lo siento,
por favor,
perdóname.
Te amo.
Gracias -.-

Habitáculo, el héroe y, la armonización...

haideé iglesias

Sin sofisticación. Tal cual...

¿Quién de vosotros, seguidores, es el más interesado-a en que esta que aquí escribe y comparte desaparezca? ¿O tendré que hacer la pregunta en singular, seguidor? Si, porque últimamente parecen repetirse como un eco. Y además con abundamiento en negativizar-se la vida. Podría decirse que se hicieron seguidores para aprender, pero quía, no; se pavonean de seguir en la mente ciega y sorda. Por esto se parecen tanto entre ellos-as. El último en hacerse seguidor, más de lo mismo. Exhibiendo una falta de consideración tan flagrante que habla de la doblez de su acto. De estos ya hubo muchos en su momento, mas, en la ultima etapa ha sido por demás el exhibirse en esa faceta de negatividad y mentira. Y de quienes ya estaban ha ido alejándolos para que no me dejaran comentarios o los que hicieran fueran faltos de amabilidad y/o sinceridad.  Y esto es lo que está imperando en los espacios de fotografía, y no sólo. ¿Por qué quieres que desaparezca? Parece que está fácil de saber, ¿verdad? ¿Encontrarás el valor de venir a contarlo a la vista de todos, o en tu blog o página-bitácora, o en los de otros, o en los comentarios, vamos, que sea bien visto por todos y no como hasta ahora que se usaba la estrategia de hacer-me parecer invisible, con lo que puedes también usarla para seguir escondiéndote?¿O será esto el hombre invisible que usaba José Antonio alias Josh, para hacerse la víctima y negativizar robando así energía? Farsa de control, si, la de tantos y tantos que no encuentran en su interior la energía que brota sin cesar. ¿A servido de algo a ese empeño que perseguías-persigues-perseguís? Si, aquí estoy, sin nadie, aparentemente, que quiera ser amigo, o sincero seguidor, o entusiasta comentarista, o amable compartidor. ¿No creías que se podía vivir así? Ah, otra de las muchas miserables acciones ha sido la de usurpar lo que yo sufrí para hacer de ello una frivolidad. Y esto te está doliendo más a ti que a mi. Eres tú quien ha convertido el sufrimiento de un ser humano en basura para la insensibilidad de la que haces/hacéis gala. Tú que querías que de repente todos vinieran comandados por ti para que se viera lo bueno/buenos que erais y lo mucho que yo necesitaba el cariño. Claro que me encanta el cariño. De hecho, ha sido lo que más he compartido. Y si, también romper barreras de condicionamientos, algo por lo que se me ha tratado como se me ha tratado, ya desde el comienzo en blogger, y no solo. Y esto, curioso, va dirigido también al que en su momento se erigió en perpretador dándoselas de maestro. Fin de la historia. Fin de la dependencia que no quería reconocer. Y fin también de todo esto que no es más que el miedo del ego. La vida sigue y yo con ella. Y, como no, gracias :) Ya no siento necesidad de decir por qué.

¿Cómo matar la vida? No hay ninguna posibilidad. Todo cuanto has-habéis hecho no ha servido más que para haceros miserables. Pero no esos miserables que encuentran en la pobreza su grandeza, sino en la de la ignominia del que sabe que hace daño pero calla. Sabe que está callando ante un daño, pero calla. Sabe que hay alguien al que se le está maltratando, pero calla... ¿Dónde está ese coraje del que tanto presumías no hace tanto José Manuel? ¿Dónde? Recuerda: a más cobardía, más valentía. Tanto como de cobarde estás siendo, así de valiente eres. Y si, José Manuel, alías XuanRata, estoy hablando contigo. Ese héroe que escogiste con el alias (La leyenda dice que allí vivía una especie de cuélebre que atemorizaba al pueblo y que se comía las cosechas y la ganadería. Un mozo valiente, el tan Xuan Rata, calentó al rojo una piedra oscura y se la dio al bicho, que lo tragó como si fuese una hogaza de pan. El pobre cuélebre tragó la piedra en brasas y según dicen, "Afuracou pa dentro como una unha rata e deapareceu n'o fondo da cova" Desde entonces se la llama la cueva de Xuan Rata) que habla de quien se enfrentó con el dragón-cuélebre y al que venció, aún no lo has manifestado. No has manifestado lo mejor de ti, ni lo más puro. Sólo estás mostrando media parte de tu cara que habla del dolor y de la amargura, de esas dos mitades aparentemente separadas en las que vives. La otra aún no se ha manifestado. No. Y no ha sido así porque has mentido. De todos los modos imaginables, has mentido. ¿Cómo va a manifestarse lo más puro y bello? ¿Cómo va a mostrarse el alma y el corazón en tus ojos y rostro? Te pareces más al pobre cuélebre, huyendo como una rata, que a Xuan. 
Y no, no se puede pedir a alguien que sea tu amiga cuando tienes sentimientos que no se corresponden con la amistad. Gran daño has causado, a muchas personas (cercanas y lejanas), por no haber reconocido sinceramente estas emociones y sentimientos. Y acusarla-me de que no se puede hablar conmigo. Entonces, ¿por qué ese afán de querer una relación de amistad? Ya, ya sé. Te molestaba, porque no lo entendías, la no violencia. Es posible que con otras personas si puedas hacerlo, no conmigo. Es muy sencillo el porqué no. Al percibir la verdad en tu interior, el alma es la más genuina comunicadora, me has hecho vivir en gran dolor por tu pugna. Bien, hecho está. Ahora ya no hay posibilidad de deshacerlo, pero si está la posibilidad de rectificar. Saber pedir perdón es uno de los dones más maravillosos de ser humano. Sé que no soy yo la que te ha de perdonar –ya no vivo en ese habitáculo (el del que está enganchado al odio o al dolor, sólo hay amor), esto ha sido lo mejor de todo lo sucedido, que ya no está esa idea que me quebraba por dentro, ese dolor al que no había posibilidad de ponerle nombres, aunque ahora el significado está lúcidamente transformado (uno hace lo que entiende ¿verdad?–, has de perdonarte tú a ti mismo. Pero, sólo cuando esto suceda sinceramente, el dolor –y también una confusión que no está en la corriente de pensamiento que conozco tan bien y que por eso sé que es de otra mente (un ego confuso)– que estoy captando, se transformará y desaparecerá. Hay otro modo de hacerlo, mas, de momento asi entiendo que he de hacerlo. De tu mano queda. Alguien dijo en su momento: dos energías que se complementan. Repito: de tú mano queda.

Y bueno, viajando he podido comprobar dos cosas que desconocía respecto a algo nuevo. Si, viajando bajo una tromba de agua como pocas he visto en tales circunstancias. Si, aparece otra de tormenta que fue muy mencionada, pero no con agua. Sólo la luz de los rayos en noche cerrada. Hermosos momentos. Este último más atención que disfrute, al principio al menos, luego ya salió la alegría por entender la aceptación. Si. Aceptación. Una palabra que no se deja manipular. En cuanto mientes, ahí que aparecen las pruebas. La intención, si. Tan importante saber cual es la auténtica intención que alimenta nuestros pensamientos, sentimientos y actos. Y, bueno, ya he hablado del miedo, pero voy a añadir algo más. Si acaso el miedo de una mujer u  hombre está provocando todo este llover , frío, etc. no voy a dejar de hacer aquello que he de hacer. Ya es tiempo, si eso que llamamos tiempo, de que se vayan desbaratando las trampas que genera esa mente confusa  y que tome conciencia de como está causando daño. 
Di tú que como sé muy bien que nada sucede porque si, es precisamente la culpa la gran paralización que sufre al que se usó como pelele. Bueno, si, ya sé que puede sonar mal esta palabra, pero así es. Ante quién ejerce el control de modo descontrolado –si una paradoja más, de las tontas, como me da por llamarlas :)–, pues que menos que poner pruebas que le hagan entender que no controla nada. 
Ah, pero a mi también me ha tocado, si :) Y de que modo... Se ha usado la confusión como método de despiste, mas... ¿quién engaña al universo? Insisto "sabe que está callando ante un daño, pero calla..." Necesario armonizarse. Imprescindible. De hecho es lo único que es imprescindible habiendo nacido. Los animales lo hacen instintivamente. A los humanos nos han engañado-condicionándonos tanto que se nos ha olvidado esa alegría genuina que brota sin esfuerzo alguno. Eso mismo de lo que habla De Mello, y Osho, y Gautama Buda... un sin fin de antecesores que nos han abierto las puertas a la dicha y al amor y nos han dado la llave para que podamos encontrarlo en nuestro interior. 

Amar Siempre Gana -.-

Pétalos, miles...

haideé iglesias

Pausados, 

caen suavemente.

Pétalos, miles... 

Belleza confiada

Engarzadas plumas

de irisado color...

Anidando una mirada

alejada del tumulto...

Observa,

sin temor...

haideé iglesias

Y rendida 

se entrega 

desde una belleza confiada... 

Del verde, 
en relación sin relación...

Galería de luz. ¿Eres compasivo? ¿Qué es lo que muere?

Encontradas en el cotidiano pasear. Regalos sin esperar. Afinidad en la respuesta que se  dona desde la magia natural de cada instante sin mediar la voluntad. El amor no pide, entiende, y da. Agradecida -.-

"Cuando usamos la palabra "relación", implicamos con ella una dualidad, una separación, pero lo que ahora preguntamos es qué papel desempeña el amor en la compasión. ¿O es el amor la expresión más alta de la compasión? ¿Cómo pueden ustedes ser compasivos si pertenecen a alguna religión, si siguen a algún gurú, si creen en algo, si creen en sus escrituras y demás, si se apegan a una conclusión? ¿Puede haber compasión cuando uno cree firmemente en un dios o en un salvador, en esto o en aquello? Uno puede hacer trabajo social, ayudar al pobre por piedad, por caridad, por simpatía, pero ¿es todo eso amor y compasión? Cuando uno comprende la naturaleza del amor, cuando uno tiene esa cualidad de la mente en el corazón, eso es inteligencia. La inteligencia es la compasión o el descubrimiento de lo que es el amor. La inteligencia no tiene absolutamente nada que ver con el pensamiento, con el ingenio, con el conocimiento. Uno puede ser muy diestro en sus estudios, en su empleo, en su capacidad de argumentar muy ingeniosamente, muy razonablemente, pero eso no es inteligencia. La inteligencia acompaña al amor y a la compasión; y uno, como individuo separado, no puede dar con esa inteligencia. La compasión no es de ustedes ni mía, tal como el pensamiento no es mío ni de ustedes. Cuando hay inteligencia, no existen el "yo" y el "tú" y la inteligencia no reside en nuestro corazón o en nuestra mente, esa inteligencia es suprema y está en todas partes. Es esa inteligencia la que mueve la Tierra y los cielos y las estrellas, porque esa inteligencia es compasión. 

haideé iglesias

También vamos a considerar juntos esta cuestión de la muerte, que es el final de nuestros recuerdos, de nuestros apegos, de nuestra cuenta bancaria, si es qeu tenemos una. Uno no puede llevarse eso consigo, pero le gustaría tenerlo hasta el último momento. ¿Qué es, entonces, la muerte y qué es lo que muere? ¿Y qué es la vida? ¿Comprenden? ¿Qué es eso que muere, y qué significa morir? No nos referimos al cese del organismo físico, sino que estamos investigando la vida, el cese de la vida y la gran significación de lo que entendemos por muerte. ¿Qué es la vida que hemos separado de la muerte? Existe un intervalo de cuarenta, cincuenta o cien años. Queremos prolongar nuestra vida tanto como sea posible. La medicina moderna, la cirugía, la salubridad, todo eso ayuda a que prolonguemos nuestra vida. No sé para qué, pero queremos prolongarla. ¿Qué es, entonces la vida, la vida de ustedes o del universo, la vida de la Tierra, la vida de la naturaleza, la vida que es el vasto movimiento sin principio ni fin? No retrocedan para caer en la trampa de sus tradiciones. Eso está muerto, está completamente muerto.

Debemos pues, examinar cuando hablamos del vivir, qué significa eso; la vida de un árbol, del pez en el agua, la vida que hay en la belleza de un tigre, la vida del universo, esta vida que parece tan extraordinariamente vasta, inmensa, inconmensurable. ¿Estamos hablado de eso, o de la vida de ustedes? Si hablamos de la vida de ustedes, ¿qué es esa vida? ¿Ir a la oficina de la mañana a la noche durante cincuenta o sesenta años, tener hijos, pertenecer a alguna secta, seguir a algún gurú? La vida de ustedes es conflicto, conflicto como placer, conflicto como temor, y es la búsqueda del placer y del deseo. Esta es la vida de ustedes. ¿Es acerca de esto que estamos hablando, del final de esa vida? ¿Qué es lo importante, lo que está antes o lo que está después de la muerte? La vida, la belleza de la vida, la energía, el goce, la inmensidad del vivir todo ello lo hemos reducido a ese trivial y mezquino "yo". ¿Nos interesa eso, el "yo" que va a morir? ¿Nuestro nombre, nuestra forma, nuestro aspecto, nuestra cuenta bancaria, nuestras creencias, nuestras experiencias? ¿Qué es lo que somos, entonces, qué son ustedes? Por favor, obsérvenlo, cuestiónenlo, pónganlo en duda, investíguenlo. ¿Eso es lo que les asusta que muera? ¿El saber que el cuerpo, el organismo va a morir? Pueden prologarlo por un largo tiempo, pero va a llegar a su fin. O puede que digan: "He tenido una vida buena y placentera, no me importa morir".

Nos preguntamos qué es lo que muere y qué es lo que se aferra a la vida. Por "vida" quiero decir el ir a la oficina, el sexo, el dolor, el placer, las luchas, las disputas, la destrucción de unos por otros. Esta es la vida de ustedes, sean jóvenes o viejos. ¿Es eso lo qeu temen que termine? ¿O consideran la vida como una totalidad, la vida del universo, que es tan vasto, tan inmenso, tan incalculable? Por favor, pregúntense qué son ustedes, es a eso a lo que se aferra el pensamiento, a la imagen que hemos fabricado de nosotros mismos, al "sí mismo", no a la inmortalidad de nuestra alma. El "sí mismo" se construye a través del tiempo, nuestra imagen como el "yo" desde el instante en qeu nacemos hasta el presente. Y aceptamos ese "yo" como una realidad. Ese "yo", ¿es en absoluto real? ¿O es una serie de palabras, una serie de recuerdos, de experiencias causales, todo ello producto del pensamiento? Ese "yo" es lo que se aferra a todo este tormento del vivir. Si uno no se aferra a eso, entonces la vida es algo por completo diferente. Es un movimiento vasto e inconmensurable. Pero eso solo puede verse cuando el "yo" está ausente. "

Krishnamurti

Pequeños amigos

Sin causar daño. 
Sólo siendo ellos mismos.

haideé iglesias

Luz que acrecienta la magia de su sencillez... 

¡Un feliz fin de semana para quienes quieran compartir conmigo la alegría de vivir! Por supuesto, para quienes no, también. Pero no podrán disfrutarlo del mismo modo. Lo siento de corazón. Gracias por hacerme entender que importante es saber amar y no dañar. 

Amar Siempre Gana -.-

Momentos de lluvia y frío. Momentos de sol :)

Dibujando el paisaje que aprecian los sentidos, mas, una ilusión que también nos engaña.

Mar en movimiento. Tan variable y rica en matices como la vida que vivimos.

haideé iglesias

Y el sol –de un momento no correlativo, mas, ¿acaso importa? :)– bellamente dibujado, adornado, acogido,difuminado... esa gran belleza dada por las nubes que se arrebolan en su contacto... un contacto lejano y cercano a la vez... tanta belleza a nuestro alrededor.... tanta... ¿por qué perder el tiempo haciendo-nos daño? 

Amar Siempre Gana, si :)

Para quienes cometen el mismo error una y otra vez, aprendiendo poco de la experiencia pasada. Chestnut Bud (brote de castaño) la flor del aprendizaje.

Características positivas

En el estado positivo, la persona Chestnut Bud es aquella que coordina excelentemente su mundo interior con su situación vital, viéndola con objetividad tal cual es, con calma y sin presiones. Es flexible mentalmente y aprende de su experiencia y de la de los demás. 

Logra tomas la suficiente distancia de sí misma como para verse tal cual la ven los otros. Esto le permite aprender cosas nuevas y disfrutar de la vida con tranquilidad. Es capaz de aprender de los errores, tanto propios como de los ajenos, focalizando su atención en el presente, y aprovechar al máximo lo que la vida tiene que ofrecerle.

Tiene la virtud de capitalizar cada nueva experiencia. 

La persona Chestnut Bud en estado negativo

• Tropieza dos veces en la misma piedra, es decir que no aprende de la experiencia vivida.
• Está apurada y no pone demasiada atención, pasa rápidamente de una cosa a otra sin profundizar.
• Salta de una situación a otra sin conectarse con la experiencia.
• Olvida el pasado. Esta flor permite tomar conciencia de que no se puede huir del pasado al futuro sin vivir el presente, donde se produce nuestro real desarrollo. 
• Para aprender a moverse junto con los demás en vez de navegar solitariamente en medio de la corriente de acá para allá sin llegar a ningún lado. 
• En síntomas psicosomáticos como respuesta emocional a determinadas situaciones tales como discusiones, estrés, etc.
• Personas muy poco observadoras y superficiales.
• Personas que no pueden conectar determinadas causas con determinados efectos  que se dan repetitivamente. 
• En personalidades muy aceleradas y poco reflexivas. 
• En diarreas, colitis recurrentes, colitis ulcerosa, espasmos intestinales, si se entienden estos cuadros como ansiedad expresada a nivel vegetativo, y coincide con personalidades que no pueden asimilar o esperar a hacer la digestión y evacuan automáticamente. 
• En dificultades de aprendizaje, tanto en niños como en adultos, más que por falta de concentración, por falta de profundización.
• En estados de retraso mental, como parte de una fórmula más amplia. 
• Pacientes con el síndrome de Down, tomando Chestnut Bud junto con el Rescue Remedy durante mucho tiempo, aprenden a controlar los esfínteres y en general tienen mayor apertura hacía el aprendizaje, hasta donde cada uno pueda llegar.
• Para aprender a ver los errores que uno comete y tener la posibilidad de modificar actitudes.
• En personas que sufren accidentes reiterados.
• En los que olvidan muy rápidamente las experiencias desagradables. 
• A veces, en la eyaculación precoz, por no poder permanecer en el lugar (por angustia encubierta).
• Para la mala memoria, como parte de una fórmula.
• Aquellos que parecen ingenuos, torpes, poco atentos, con bloqueo mental o desarrollo lento.
• Enfermedades físicas recurrentes sin saber la causa.

haideé iglesias

Verbalizaciones

• "Ya sé que no estuve bien, pero lo volvería a hacer tal cual otra vez."
• "No sé qué me pasa con las parejas que elijo, siempre termino igual."
• "Siempre, cuando llego a un punto en los negocios, fracaso y no logro darme cuenta de en qué me equivoco."
• "Me dicen que no presto atención, pero lo que pasa es que mis pensamientos van tan rápido que yo ya estoy en otra cosa."
• "No me fijo en lo que pasó, siempre pruebo de nuevo."
• "Me resulta difícil aprender cosas nuevas."
• "Siempre vuelvo a hacer lo mismo, y eso que me prometí que esa vez sería la última."
• "Siempre termino comprando ropa del mismo color, sin darme cuenta."

Efectos del Chestnut Bud

Tiene una acción ansiolítica. Es conveniente tener en cuenta que coincida además con alguna de las emociones en desequilibrio descritas para esta flor.

En situaciones de gran represión, este remedio hace que la represión se levante y afloren recuerdos a la conciencia.

Cuando la persona no sabe por qué le pasa lo que le pasa, dando esta flor invariablemente aparece la verbalización "me di cuenta de ...". Por ejemplo, la persona se da cuenta de cosas que antes no notaba, como que llegaba tarde a todos los lados siempre.

Claudia Stern

Equilibrio cuerpo mente.El corazón es el sol del cuerpo y, ¿a quién le amarga un dulce?

En una ocasión, un monje zen que estaba a punto de morir les pidió a sus discípulos: "Sugeridme cómo morir, en qué postura". El hombre era algo excéntrico, un poco loco, un viejo lunático pero maravilloso. 

Sus discípulos se rieron, pensaron que debía de estar bromeando porque siempre lo estaba. Entonces alguien sugirió: "¿Qué te parece morir de pie en la esquina del templo'". El maestro respondió: "Me han contado que hace tiempo un monje murió de pie, así que esta forma no vale. Sugerid algo más original". Otro discípulo propuso: "Puedes morir mientras paseas por el jardín". El maestro le contestó: "Creo que alguien en China murió mientras paseaba". Acto seguido alguien sugirió una idea realmente única: Ponte en postura shirshasana, cabeza abajo, y muere así. Nadie ha muerto nunca apoyando la cabez en el suelo, es muy difícil morir así. Si dormir cabeza abajo es imposible, morir de este modo debe ser muy difícil. Dormir así es imposible y la muerte es un gran sueño. Es irrealizable, hasta intentar dormir así no puede llevarse a cabo". 

El maestro aceptó la idea. Le cayó en gracia. Afirmó: "Me parece bien". 

Pensaron que estaba bromeando de nuevo, pero tomó la postura shirshasana. Los discípulos se asustaron. ¿qué está haciendo? ¿Vamos a dejarlo? Pensaron que estaba casi muerto.

Era extraño, una persona muerta cabeza abajo. Se asustaron. Entonces alguien sugirió: "Tiene una hermana monja en un monasterio cercano. Que alguien vaya a buscarla. Es la hermana mayor del maestro y puede que sepa qué hacer. Lo conoce muy bien". 

Llegó la hermana. Se dice que al llegar exclamó: "Ikkyu", que rea el nombre del monje, "¡no seas tonto, esta no es manera de morir!".

Ikkyu rió, dejó su postura shirshasana y preguntó: "Muy bien, ¿pero cuál es la manera adecuada?".

La hermana respondió: "Siéntate como en padmasana, la postura de Buda, y muere así. Esta no es manera de morir. Siempre has estado un poco loco, harás el ridículo".

Por lo visto, se sentó en la posura padmasana y murió.

Entonces la hermana se marchó.

haideé iglesias

Un hombre maravilloso. Pero, ¿cómo pudo decidir morir? ¡E incluso elegir la postura! La bioenergética había empezado a disminuir, podría sentirlo, pero dicha sensación sólo llega cuando mantienes un contacto profundo con la superficie del cuerpo, sino también con la esencia. 

Por lo tanto, te aconsejo ser lo más sensible posible respecto al cuerpo. Escúchalo, siempre te está diciendo cosas, pero como estás tan concentrado en la cabeza nunca lo escuchas. Cuando haya un conflicto entre la mente y el cuerpo, casi siempre tiene más razón el cuerpo que la mente, porque el cuerpo es natural, la mente es social; el cuerpo pertenece a una vasta naturaleza y la mente pertenece a la sociedad, edad y tiempo particulares. El cuerpo tiene profundas raíces en la existencia, la mente tan sólo oscila en la superficie. Pero siempre le haces caso a la mente, nunca al cuerpo. Esta arraigada costumbre ha hecho que se pierda el contacto entre cuerpo y mente.

Tiene corazón, el corazón es la raíz, pero no tienes contacto con él. Lo primero es estableces contacto con el cuerpo. Enseguida te darás cuenta de que el cuerpo entero vibra alrededor del centro del corazón, lo mismo que todo el sistema solar gira alrededor del sol. Los hindúes llaman al corazón el sol del cuerpo. El cuerpo entero es un sistema solar y se mueve alrededor del corazón. Empezaste a vivir cuando el corazón comenzó a latir, y morirás cuando deje de hacerlo. El corazón se mantiene como el centro solar de tu cuerpo. No dejes de estar al tanto de él. Pero puedes estarlo, poco a poco, solamente si llegas a estar alerta de todo el cuerpo. 

Osho

Si sólo eres consciente del cuerpo (mejor dicho, de alguna parte en concreto, si lo fueras de todo el cuerpo, sería muy doloroso, aunque también sucede) cuando te duele, no te quejes; es que así es como te está diciendo que le escuches. 

Y hablando de acciones propiciadas por las actitudes y las ideas que las alimentan... cada acción pone en marcha una reacción... con lo que, piensa a ver que has hecho tú antes, para que suceda lo que tú tomas como fortuito... y deja de culpar a aquellos que a ti te parece que te molestan. Si, sólo te lo parece. Porque si sopesaras con más tiento todo cuanto piensas, sientes y dices, podrías mejorar tu vida en un 100%, y no estoy exagerando. Esos sucesos aparentemente fortuitos son los mensajes que te muestran-enseñan que estás haciendo en contra de la vida, de la humanidad, y de ti mismo, para que lo puedas cambiar, transformar y aceptar, con honestidad, que sólo eres un ser perdido en la ignorancia y por lo tanto aprendiendo con humildad. Es aquí que la vida se irá mostrando ante tí con mucha más claridad y verás que todo está a tu disposición. Respeta, ama, y serás respetado y amado. Sinceramente. ¿A quién le amarga un dulce? :)

¡Feliz día! 

¿En qué crees?

"Porque como piensa en su corazón, así es él." 

Rey Salomón (Circa siglo X a. C. Rey bíblico de Israel. Proverbios 23,7)

Éstas son unas de las palabras más sabias que se hayan dicho jamás, pero ¿qué significa "Porque como piensa en su corazón, así es él."?

Lo que piensas en tu corazón es lo que consideras cierto. Las creencias no son más que pensamientos repetidos con fuertes emociones asociadas a ellos: "Me resfrío con facilidad", "tengo un estómago delicado", "Me cuesta adelgazar", "Soy alérgico a esto", "El café me mantiene despierto". Todo esto son creencias, no hechos. Una creencia es cuando has tomado una decisión, cuando ya has dado el veredicto, has cerrado la puerta, tirado la llave y no hay sitio para la negociación. Pero todo lo que creas y sientas como cierto será cierto para ti, tanto si tus creencias te ayudan como si te perjudican. Cualquiera que sea la creencia que transmites, la ley de la atracción dice que volverá a ti.

Muchas personas tienen más pensamientos de miedo respecto a la salud que pensamientos positivos. No es de extrañar debido a la atención que se presta en el mundo a las enfermedades, y a que todos los días estamos expuestos a esa preocupación. A pesar de todos los avances de la medicina, las enfermedades aumentan porque cada vez las tememos más.

¿Tienes más sentimientos positivos respecto a la salud que sentimientos negativos? ¿Crees más en una salud duradera que en que tarde o temprano contraerás una enfermedad? Si crees que tu cuerpo se deteriorará con la edad y qeu la enfermedad es inevitable, estás transmitiendo esa creencia, y la ley de la atracción tendrá que devolvértela en circunstancias y en tu estado de salud general y físico. 

"Porque el temor que me espantaba me ha venido, y me ha acontecido lo que yo temía." 

Job 3.25

El efecto placebo en la medicina es la prueba del poder de las creencias. A un grupo de pacientes se le da el tratamiento o las pastillas reales y al otro se le da un placebo –una pastilla de azúcar o un falso tratamiento–, pero a ninguno se le dice cuál es el que curará sus síntomas o enfermedad. Sin embargo, el grupo del placebo suele experimentar notables mejorías y la reducción o desaparición de los síntomas. Los sorprendentes resultados del efecto placebo demuestran regularmente el poder de las creencias sobre nuestros cuerpos. Lo que das habitualmente a tu cuerpo con tus creencias o fuertes sentimientos es lo que recibes. 

haideé iglesias

Cada sentimiento impregna cada una de las células y órganos. Cuando tienes sentimientos positivos, estás transmitiendo amor y recibes toda la fuerza de la salud a través de tu cuerpo a un ritmo sorprendente. Cuando tienes sentimientos negativos, la tensión hace que tus nervios y células se contraigan, cambia tu producción vital de sustancias químicas corporales, se contraen tus vasos sanguíneo, tu respiración se vuelve superficial, todo ello reduce la fuerza de la salud en los órganos y en todo tu cuerpo. La enfermedad es simplemente el resultado de un cuerpo que hace mucho tiempo que no está a gusto debido a sentimientos negativos como el estrés, la preocupación y el miedo. 

"Tus emociones afectan a todas las células de tu cuerpo. La mente y el cuerpo, lo mental y lo físico, están interconectados." 

Thomas Tutko (Nació en 1931. Psicólogo deportivo y autor)

Rhonda Byrne

Por ahí he leído de alguien que comenta al respecto del Santo Job. Bien, yo misma ignoraba esta frase en la que dice: "Porque el temor que me espantaba me ha venido, y me ha acontecido lo que yo temía." 

Job 3.25

Puedes buscarla para cerciorarte de que así fue dicha. Curioso, a mi no me hace falta hacerlo. Por el momento. 

Sucede que, como ya voy percibiendo desde hace tiempo: si te falta información lo mejor es abstenerte de juzgar u opinar. Esta costumbre de soslayar información es algo recurrente ya en muchos ámbitos. Críticas, pero no datos. Bueno, el miedo hace proliferar este tipo de actuaciones. Así pues, cuanto más puedas estar informado mejor. Y hasta entonces, mejor no juzgar u opinar. Y aún así, con mucho, mucho tiento... 

Teniendo en cuenta que hay frases escritas en varios blogs que o bien son falsas, o bien no se ponen en práctica. De estas cosas que comenzaron a suceder años a y de las que he dejado constancia... Bien, pasado, si -.-

Ciertamente, la sabiduría reside en lo que ignoras...

¡Feliz fin de semana! :)