La delicadeza y la fortaleza del amor

Creada originalmente por Haideé Iglesias

El amor, tan frágil y delicado como una mariposa, y tan bello como cada una de ellas. Esa es su misión, embellecer el mundo.

El amor, tan resistente como una zarza, lleno de fuerza y vitalidad que lo hace sobrevivir a las mayores dificultades, acabando siempre por dar fruto, y a pesar de sus espinas, ofreciéndolo generosamente. Esa es su misión, enriquecer al mundo.

En ambas formas, irradiando siempre luz...

*** *** ***

"Ve en busca de Dios y todo lo que no es auténticamente tuyo se desprenderá de ti"

*** *** ***

[Me retiro a descansar por un tiempo, algo muy saludable. Que la vida os depare aquello que necesitáis. Gracias :)]

Flor del tilo

Tila, la flor del árbol llamado tilo. Muchos de ellos hoy en día forman parte del ornamento de los paseos de la ciudad, protegiendo con su sombra algunos bancos también. Es en estos bancos donde experimenté el olor tan delicado, intenso y pleno de esta flor. Lo sentí como un oleada de dulzura, un arropamiento de suavidad inundando todo mi ser. ¡Delicioso!

Sus propiedades ya son de muchos conocidas como bebida para calmar; también ha resultado eficaz en la recuperación de los estados gripales. Esta propiedad es menos conocida. Pero lo mejor es esta sensación tan sólo con su olor. Calmante, ya lo creo. Además de fortalecer la capacidad para relajarse, tan importante hoy en una ciudad, y con este fin en un pasado eran plantados los tilos. Para mi sigue siendo así, independientemente de que otros lo hagan por otros motivos.

Como siempre, no es lo que otros hagan lo que supeditará la vida, sino lo que yo quiera hacer con ella. No sé si alguien se ha apercibido de que en los últimos meses he adoptado un tono bastante negativo, pero así ha sido. Poco a poco se irá transformando, todo en su momento.

Gracias a los que habéis estado, bien con comentarios, bien leyendo, bien sólo mirando y a los que vienen y se van sin más. Todo forma parte del discurrir de la vida. Poco a poco también iré alejándome para un descanso. Si, porque ya he notado que se me "escapan" muchos errores al escribir, jeje, así que es tiempo de descanso. Estoy mucho mejor, puesto que ya no me afectan las emociones negativas de otros, ni las energías electrónicas, como ya había dicho –algo que me afectaba tremendamente en un pasado no muy lejano– mas a mi lo que realmente me gusta es el silencio. Si, si. Aunque durante todo este tiempo no lo pareciera :). De nuevo gracias, por ser y por estar.

Siempre que podáis sentaos bajo un tilo, y más cuando esté en flor :))

Creadas originalmente por Haideé Iglesias

Presurosos pasos y doble faz

Creadas originalmente por Haideé Iglesias

Presurosos pasos hacia el trabajo en un mañana de verano, casi recién salido el sol, donde su tibieza resulta reconfortante. Peculiares formas y modos de pisar, de movernos, de desplazarnos por el mundo, acompañados por las múltiples formas de zapatos que en una sociedad rica (opulenta, quizá la describiría mejor) nos podemos permitir, en ocasiones con despilfarro, más que otra cosa. El caso es que todo tiene su estética, su peculiar particularidad, y con esto es con lo que me quedo, con el goce de la diversidad :)

He sido yo la que ha variado el tono de cada una de las imágenes. El ojo ve con la información que le llega al cerebro. Después de un proceso de interpretación química a través de diferentes capas esa información se convierte en aquello que vemos; pero esto no es libre, uno ve lo que quiere (o puede) ver, a no ser que se haya liberado de los condicionamientos.

Nos están engañando constantemente a través de imágenes, por lo tanto, muy importante saber que fácil puede resultar ser llevado hacia donde se quiere si no nos apercibimos de ello. Y mucho más con las secuencias rápidas (cine, tv, video). Aquí es más fácil aún, pues el inconsciente registra la información mucho más rápido que nuestra parte consciente, con lo que se induce o sugestiona más fácilmente; imágenes subliminales o escogidas para recrear estados emocionales particulares (sobre todo necesidad de seguridad y aprecio), propiciando el consumo o la entrega ante determinado personaje público. Vivimos mucho más dormidos de lo que tan siquiera se nos ocurre sospechar, bastante más. Programados, si, y mucho.

Ayer tuve constancia, una vez más, de la doble faz que se esconde tras algunas personas que escriben –y se les publica lo que escriben– sobre temas de amor y espiritualidad, particularmente –aunque no sólo de esto–, donde las palabras escritas no se corresponden con la realidad interna de esa persona, la cual aún no ha reconocido su sombra, y por tanto, la proyecta hacía aquellos, en este caso yo misma –pero será siempre contra quienes no caen en su red de sugestión–, que les desmantelan su máscara. En fin, para mi es suficiente haber constatado que esto es así. Es esencial aprender a conformar un buen criterio propio, de lo contrario vamos camino de otro escalón más en falso. Pero todo ocurre por algo y para algo, hemos de aprender, la humanidad ha de aprender, y cometer errores es una de las formas, cada uno en su nivel y en su momento de evolución personal. Unos irán más rápido, otros más lentos, y algunos otros no serán capaces de despertar.

Hay muchos que ya han dicho esto, en este caso pongo una cita de Buda: "Como flores hermosas, con color, pero sin aroma, son las dulces palabras para el que no obra de acuerdo con ellas"

No se trata de desconfiar, sino de estar alerta; esto despierta la conciencia y nos ayuda a vivir con más plenitud y sabiendo que es qué. Ahora sé que si a mi me sucede todo esto es porque es necesario que se sepa, no porque yo me encuentre siempre con todo lo retorcido, que en su momento si que lo llegué a pensar, llegando a generarme un gran estado de culpa, algo que también sirvió para comprender como se nos manipula a través de ella. Que esto sucediera fue otro modo más de comprender. Lo dicho, todo sucede por algo y para algo, sobre todo para aprender a liberarse. No es fácil, también lo sé, mas nuestro cerebro está preparado para todo, sólo hay que dejarlo funcionar libremente, es estar en sintonía con el universo, no solo con lo que nos parece real. Siempre nos están ayudando, el caso es saber interpretar aquellas señales que ocurren para seguir el camino correcto. Sincronicidad, si :))

Salvaje avena

Creada originalmente por Haideé Iglesias

Refugio de mi incertidumbre,

respuesta de esta soledad plena de libertad.

Me cimbreo contigo en tus verdes y dorados,

mecida al viento en entrega total.

Contigo encuentro ese universo no circunscrito,

lleno de sincronicidad,

dando luz al alma para poder comprender la totalidad de todo cuanto soy.

Sonido crepitante,

aroma dulce,

deliciosa avena,

salvaje avena,

por algo siento tu libertad como ese cielo en el que te recortas,

límpidamente azul.

Vendrán nubes,

y se irán.

Nada que enturbie la esencia de cuanto somos,

en aras de un bien mayor.

Una mirada animal

Creada originalmente por Haideé Iglesias

Con cierta tristeza... ¿recordándonos quizá nuestra absurda forma de tratarlos-tratarnos?

Tres de una y grabados

Ayer estuve visitando una exposición de grabados perteneciente a la Fundación William Cuendet & Atelier de Saint-Prex. De Durero a Morandi, en el Centro de Cultura Antiguo Instituto. Y lo que sentí me hará volver a disfrutar de este estilo expresivo y de esta colección.

Hace ya un tiempo que tengo esta imagen (la que está por encima de este texto) guardada en una carpeta –y las otras con ella, claro– en la que voy colocando aquellas que subo al blog. Me acordé, porque usé el filtro de grabado. Una de las leyendas que acompañan la exposición habla de como los creadores van desarrollando e investigando sobre dicha técnica para poder pasar de lo puramente metódico y técnico a la expresión del talento del autor o autores. Y algún que otro portento de realización, como realizar un grabado con un solo trazo. Impactante, muy impactante. Tanto que aún siguen investigando como pudo lograrlo su autor. Algunos otros, que ni tan siquiera usaban está técnica como modo de expresión, pero que volvían una y otra vez sobre ella para investigar, para innovar, para crear... ¡qué delicia! Y, al menos tal como yo lo entiendo, sin causar el menor daño a nadie, sólo expresándose.

Creadas originalmente por Haideé Iglesias

Aunque la primera imagen parece real, con la luz dentro de la farola, no lo es. Esta última es la que tomé un día muy soleado por la mañana. Pero no sabía que tendría la oportunidad de ver la exposición de esta Fundación. Qué regalo tan agradable ha sido. Y que bien que esta imagen me haya servido para poder hablar de está técnica que siempre me ha gustado, así como la acuarela, dos de mis favoritas. Bastante más la acuarela porque contamina menos, algo que considero muy importante (también se está investigando en el grabado para crear técnicas no tóxicas). Una de las ventajas de usar el ordenador y un programa de procesado es que se puede crear también contaminando mucho menos. No puedo dejar de tomar conciencia de la importancia de contaminar lo menos posible.

Para aquellos que os guste el grabado, si tenéis oportunidad de visitarla, por favor hacedlo, estará hasta el 12 septiembre. Merece la pena. Componen la exposición un centenar de grabados. Todo un regalo, insisto.

Supongo que estará, o estuvo ya, por más lugares de España, en otras fechas, pues la realiza la Fundación "la Caixa" Obra Social.

Échate a volar

Creada originalmente por Haideé Iglesias

En el escombro de tu memoria

se esconden los desvelos,

las nebulosas áridas.

En el cielo

donde brillan las nubes,

se sumergen los pensamientos

deshilachados en perdidas lágrimas,

como lluvia de verano.

¿Dónde se haya?

En ningún lugar.

Tan presente es, que de la mano te lleva,

sólo tu necedad aprendida

impide que lo sientas y

te eches a volar.

Desde Luanco

Creadas originalmente por Haideé Iglesias

Con mucha tranquilidad...

Verdes imperfectos :)

Creada originalmente por Haideé Iglesias

Tengo una sana costumbre, no cargar con el trípode en la mayoría de las ocasiones. Y, bueno, esto conlleva ciertos riesgos y posibles fallos. Esta imagen a los puristas-ortodoxos-perfeccionistas les sentará como una patada en el estómago, o no, a lo mejor ya se han curado :)), lo cual me alegraría grandemente. Yo he disfrutado haciéndola y procesándola. Así aprendo muchas otras cosas que no son posibles de aprender haciéndolo todo bien ;). Cuanto más fracasa uno, más fortaleza adquiere y más comprende a todos los demás. Cierto que esto último -comprender a los demás- sólo lo consiguen quienes no se dejan llevar por la ira, odio, frustración, etc, etc...

Pero bueno, si algo habéis leído de las meditaciones de de Mello, comprenderéis.

Cristal limpio

Creada originalmente por Haideé Iglesias

¿Un oasis en un reflejo? Cuántas veces lo que creíamos o pensábamos imposible se convierte en tangible... Un cristal se convierte en lo que refleja a cada momento... ¿Qué te impide ser como un cristal? Tal como yo lo entiendo, la deshonestidad es el mayor obstáculo para conseguir que lo imposible sea tangible, un cristal sucio no puede reflejar nada; aunque tenga todo el potencial para hacerlo...

Belleza

Creada originalmente por Haideé Iglesias

Cuando uno es capaz de ver belleza en cualquier circunstancia, momento, lugar u objeto, tan sólo entonces, es que ha comprendido. Mientras tanto, se vivirá esclavo de los condicionamientos, y por tanto, sufriendo. ¿Hay alguien que quiera dejar de sufrir? :)

Luz en oro

Creada originalmente por Haideé Iglesias

Luz en línea, sol.

Delimitación inconclusa

movimiento perpetuo,

hoy si, mañana no.

Oro, quizá.

¿Dónde queda el primer pensamiento que concibió este nombre? Oro.

Presos en demarcaciones

viviendo a merced de nuestras emociones.

Barco sin patrón,

mente,

no corazón.

Luz en oro.

Entre flores

Creada originalmente por Haideé Iglesias

Lleno mis pulmones de su fragancia; muevo mis ojos extasiados con sus formas y colores; mi piel me transmite sus texturas... disfrutando y observando cuanta vida se mueve entre ellas y por ellas... energía de vida, la misma energía que me permite a mi disfrutarlas, vivirlas... Disfrutando, si, entre flores, en pleno campo; con los sonidos, esos sonidos que nunca rompen la armonía, ni la exterior ni la interior... Disfrutando, si, percibiendo todo un campo, otro campo, mucho más sutil, pero igualmente vivo, mucho más cierto que la percepción de mis sentidos... magia, si :)

Tan próximos y tan lejanos

Creada originalmente por Haideé Iglesias

Y que bonito es poder romper estas barreras, tan artificiales, que tan sólo son pensamiento...

¿Acaso querías ofrecerme la luna?

Creadas originalmente por Haideé Iglesias

¿Acaso pensabas que podrías poner la luna a mis pies y así poder usarla como alfombra voladora para nosotros dos?

¿Acaso soñabas en mirarla juntos, con un sólo corazón?

¿Acaso tu mano se estiraba más y más para ofrecérmela como presente cuando me despertara en la mañana?

¿Acaso no fue que se te olvidó que eras tú el que necesitaba todo eso que querías ofrecerme a mi?

En un límpido momento, sentada ante la belleza de la naturaleza, me apercibí de como tu alma anegada en llanto me rogaba una y otra vez: ¡ayúdame!. Pero un turbio y oscuro pasado también anega el fluir emocional, en el que todo se acaba convirtiendo en dolor gritado, embravecido, delirado, en un oscuro espejo deteriorado... y... sólo un alma, nuestra alma, puede escuchar a otra alma... ¿lo sabes verdad? ¿Podrás por fin hablar desde ella? Ya sabes que sé escuchar, escuchar con el alma, sabes que esto es mucho más real que querer coger la luna para entregármela. Sencillamente porque la luna ya está en ti y en mí, ¿qué más necesitamos? :))

Yogacicalamiento

Creadas originalmente por Haideé Iglesias

¿Acaso hay algo más importante? :)))

Excesiva preocupación por los demás

El sistema floral de Bach trata los estados emocionales que se han modificado, pasando a ser negativos, cuando la persona tiene en si el potencial positivo de ese estado de ánimo en concreto, no porque sea el único, sino porque tiene mucho de esa positiva potencialidad en si mismo. Red Chestnut es una de las flores que trata el temor, la preocupación por los demás, que en muchas ocasiones acaba siendo perjudicial para él mismo y para el entorno.

Estas imágenes simbolizarían mejor otra flor, mas en este caso la tomo para hablar de este estado.

En positivo:

Aquellos que saben que independientemente de los esfuerzos que hagan, cada uno se encuentra con lo que busca en la vida.

Preserva y delimita su propia personalidad, permitiéndose el placer de ver que las cosas se van desarrollando mejor para sí mismo.

Tiene la habilidad de irradiar pensamientos positivos de seguridad, bienestar y coraje a otros en situaciones difíciles. También de influir en forma positiva y ser un buen guía para otros, a distancia, con libertad para que cada uno siga su camino.

Cuando la personalidad está en desequilibrio:

• Para aquellos que sufren desproporcionadamente por los que aman, aún en silencio y terminan por hacer que los otros sientan los mismos temores, minando su confianza y seguridad.
• Para los que por tanto temor, terminan corriendo el riesgo de atraer con sus energías aquello que tanto temen suceda.
• Para aquellos lazos que persisten con demasiada intensidad aún después de la muerte.
• Para quienes siempre temen lo peor y anticipan las desgracias para los que aman.
• Para aquellos cuya manera de amar es demasiado posesiva.
• Para aquellos con un amor egoísta, cuando el otro no es visto como otro, sino como una parte de sí mismo. (Cuántos padres ven a sus hijos así, como un objeto que les pertenece, "carne de mi carne" y terminan por asfixiarles de tanto protegerles. Ellos suponen que eso es amar y ser buenos padres, aunque como ya he mencionado no es el único estado implicado).
• Para aquellos que se identifican demasiado con otros por razones profesionales, por ejemplo enfermeras, consejeros, psicólogos, asistentes sociales.
• En situaciones de destete.
• Exceso de preocupación por los problemas de los demás.
• En casos de sobreprotección o autosacrificio.
• Si cuando un ser querido llega tarde a casa, lo único que se piensa es que algún accidente es el causante de la demora.
• Si se va de vacaciones, el temor de que algo malo va a pasar.
• Si tiene un lunar, seguro que es algo mucho más grave.
• Para padres que constantemente advierten a sus hijos de que tengan cuidado.
• Para todo miedo excesivo, que va más allá de lo que ve y de lo que le dicen con respecto al objeto de su amor.
• Anticipan desgracias a sus seres queridos. Con ese exceso de preocupación coartan la libertad de los que aman y no les permiten adquirir individualidad.
• Según E. Bach, la excesiva preocupación de los demás por una persona enferme detiene el proceso de curación en dicha persona. En este caso, Red Chestnut debe ser indicado tanto al enfermo como a sus familiares.
• En familias donde las madres o los padres son muy apegados y no sueltan a los hijos a partir de determinada edad, con lo cual coartan la libertad propia y ajena.
• En pacientes a los que es muy fácil influir, aunque no se den cuenta de ello.
• En niños que tienen reacciones inesperadas y contradictorias de un momento a otro.

Frecuentes verbalizaciones:

• No me puedo dormir a la noche, sea la hora que sea, si mis hijos no han vuelto a casa.
• No estoy tranquila hasta que mi hijo no me llama por teléfono para decirme que llegó bien.
• Siempre que mi hijo adolescente sale, temo que algo le pase.
• Me dicen que estoy demasiado apegado a mi hijo.
• Parece que ahora provoco malestar, según me dicen en mi familia, y esos que me desvivo por ellos.
• No me están diciendo la verdad, seguro que pasó algo malo.
• Ese lunar, ¿no será algo maligno?
• Me preocupo mucho más por el bienestar de los demás que por el mío propio.
• Creo que aún no pude cortar el cordón umbilical con mi madre (o padre).
• Vivo la vida de mi marido como si fuese la mía.
• Siempre pienso qué haría mi padre en un situación similar a la que estoy viviendo.

Claudia Stern

Importante saber discernir que es apego y dependencia, que no amor; así no lo confundiremos con el verdadero amor, generoso, altruista y que sabe cuan necesaria es la libertad para el otro, para todos. "De buenas intenciones está el cielo empedrado" dice un dicho muy antiguo, si :)

Creadas originalmente por Haideé Iglesias

Expresándose

Así reza: "La hipocresía duerme en los secretos". Por Diego.

Unos con más acierto que otros mas, expresándose.

Botón de oro

Creada originalmente por Haideé Iglesias

Un día me contaron que las vacas evitaban comerlos cuando pastaban. Tantos animales saben por instinto que es lo que les cura y lo que les causa daño; también nosotros, pero sólo aquellos que viven en contacto con la naturaleza, que la comprenden, así como comprenden que ellos son naturaleza. Esa sabiduría es algo innato mas, se nos ha olvidado, y somos cada vez más dependientes de los demás, de un modo u otro. Tantos de nosotros que vivimos en contacto con la naturaleza desde nuestra infancia hemos olvidado esa unión con ella al estar en las ciudades. A tantos de nosotros se nos ha dicho que debemos someternos a la autoridad de otro (experto) para poder conseguir estar bien. A tantos de nosotros se nos ha dicho que la sabiduría de curar de aquellos que no tienen ningún titulo es pura farsa. A tantos de nosotros, aún a día de hoy, se nos dice que todo lo que no se pueda demostrar por los científicos no es de fiar o valido. ¿Por qué pensamos que hemos de creer más a todos estos que quieren que les obedezcamos dócilmente y no podemos fiarnos de nuestra propia sabiduría natural, la que todos tenemos, como la tienen los animales, a los cuales ningún experto les dice que hierbas son las que tienen que comer y cuales las que tienen que evitar?

¿De verdad somos independientes porque estamos en un trabajo que nos da un sueldo o podemos ir de vacaciones aquí y allá? ¿De verdad qué eso es ser independiente?

¿Por qué hay tanto afán por esclavizar a todo aquel que si es libre, tanto persona como animal?

¿Por qué cuesta tanto responder a estas preguntas que son básicas para nuestra libertad? Si la cultura funciona así, no quiere decir que tenga que seguir así. Somos nosotros los que hacemos la cultura, bueno, yo sé que hay algo más (hablo de energía), pero ahora me centro en las personas, ¿por qué dejar en manos de otros lo que nadie nos puede dar o quitar? ¿Por qué?

Ajetreo

Creada originalmente por Haideé Iglesias

Con mucho ajetreo, buscando algún insecto que se haya quedado en la rendija de la farola. Toca alimentar a la prole y piden sin cesar.

Sentada en una terraza veo a una gorriona como se estira una y otra vez desde la silla en la que se posó, en un intento de superar el miedo que le da ir a coger algo de alimento que está en un pequeño platillo de pinchos en la mesa frente a ella, donde hay personas tomándose un aperitivo...

Pocos días antes, veo a un gorrión o gorriona, no lo sé a ciencia cierta, como persigue a una paloma a pleno vuelo en clara acción de riña: "no te metas en mi terreno"... Primera vez que lo veo. Asombrada y alegre, a la vez que un poco triste; si, triste porque se ha estado vendiendo que todo en ellos es mecánico, que los animales no tiene emociones, que siguen pautas fijas, que no se revelan ante injusticias, ni ante los que son superiores a ellos, por tamaño o por ser sus depredadores... incierto, por lo que he podido comprobar, y esta no es la única ocasión. Una creencia más que desaparece: que los gorriones se queden tan tranquilos cuando las palomas les quitan el alimento o algo que para ellos es importante.

Siempre aprendiendo. Siempre dispuesta a que la vida me sorprenda :)

Poco a poco veo que el mundo está cambiando y los cambios son cada vez más significativos y manifiestos. Si, la energía está cambiando :))

Linda

Creada originalmente por Haideé Iglesias

Linda, si, no porque sea su nombre, sino porque me parece realmente linda. Esos ojos rasgados, el remolino en la frente... y todos los pequeños detalles que la hacen única. Se acercó, con alguna más, para olisquearme, investigando... Me gustan su olor, sus mugidos, sus encabritamientos, esa nariz tan húmeda –ahora que ya nos les tengo miedo, que si que se lo tuve hace bastantes años. Desde entonces ya me dejo lamer, aunque casi se me traguen la manga de la camisa :)), con esa lengua larga y picuda color grisáceo, y que pasen a mi lado cuando parece que vienen de frente hacia mi...

Ayer surgió un pensamiento: yo no he conocido una vaca salvaje en mi vida. Salvaje en cuanto a que no estuviera cruzada por alguna persona. Llevamos tantos miles de años interfiriendo en la vida, en la naturaleza, tanto, que muchos de los que vivimos en las ciudades ya no sabemos qué es qué; tan sólo aquello que se ve en la tv, para muchos. Qué lejos y asilados vivimos de lo que somos, naturaleza...

Linda, si. Para reflexionar en profundidad, si. Le tenemos tanto miedo a la naturaleza, tanto... Somos turistas de nosotros mismos, si...

Gracias linda, muchas gracias :)

Despreocupación

Creada originalmente por Haideé Iglesias

Uno llega a la despreocupación en el momento en el que deja de tener apego por los objetos. Y cuanta más libertad vas conquistando, menos cosas tienes, y si las tienes, no te apegas a ellas, pudiendo dejarlas como esta bicicleta, despreocupadamente apoyada en un muro, cuando el dueño está pescando tranquilamente a bastante distancia de ella sin tan siquiera mirarla. Y lo mejor, cuanto menos apego, menos personas se van a preocupar por querer lo que tu tienes. Compararlo con el estado emocional que se tiene cuando uno está preocupado porque le quiten un objeto, o persona, para el caso, tanto da; si, porque uno puede estar tratando a una persona igual que si fuera un objeto.

Alguien me puede decir que se la pueden llevar y darse cuenta cuando vuelva a por ella, sufriendo entonces por ello. Es posible que se llevara una sorpresa y tuviera un pequeño disgusto por lo que supone ir caminando, a lo mejor a gran distancia. Mas yo voy a añadir algo que hay que tener en cuenta. Si esto aconteciera (se la llevaran) más bien sería porque esta persona estaba de algún modo sujeto a ella con la mente, y en vez de estar concentrado en la acción de la pesca, estaba pensando en que podría venir alguien a quitársela (temor, inseguridad, apego, miedo), así pues, el mismo está propiciando el que el hecho ocurra. Ley de causa y efecto. Y así sucede con todo: somos lo que pensamos y en la vida nos ocurre aquello que nosotros llamamos con nuestros pensamientos. Pero mientras se vive en la inconsciencia todo esto pasa desapercibido. Y luego, venga a quejarse...

Pues nada, a seguir quejándose :))

Sería bueno que no pasarais esto por alto: toda acción tiene una consecuencia, y el pensamiento también es acción...

Las cosas más sencillas siempre son las más aleccionadoras, para mi, claro :)

Aprende a mirar y llegarás al amor

En todas partes del mundo, la gente anda buscando el amor, porque todos están convencidos de que sólo el amor puede salvar al mundo. Pero muy pocos comprenden en qué consiste realmente el amor y cómo brota en el corazón humano. Con demasiada frecuencia se equipara el amor a los buenos sentimientos para con los demás, a la benevolencia, a la no-violencia, al servicio... Pero todas estas cosas, en sí mismas, no son el amor. El amor brota del conocimiento consciente. Sólo en la medida en que seas capaz de ver a alguien tal como realmente es aquí y ahora, no tal como es en tu memoria, en tu deseo, en tu imaginación o en tu proyección, podrás verdaderamente amarla; de lo contrario, no será a la persona a la que ames, sino a la idea que te has formado de ella, o bien a la persona como objeto de tu deseo, pero no tal como es en sí misma.

Por eso, el primer acto de amor consiste en ver a esa persona u objeto, esa realidad, tal como verdaderamente es. Lo cual exige la enorme disciplina de liberarte de tus deseos, de tus prejuicios, de tus recuerdos, de tus proyecciones, de tu manera selectiva de mirar; una disciplina tan exigente que la mayoría de las personas prefieren lanzarse de cabeza a realizar buenas acciones y a ser serviciales que someterse al fuego abrasador de semejante ascesis. Cuanto te pones a servir a alguien a quien no te has tomado la molestia de comprender, ¿estás satisfaciendo la necesidad de esa persona o la tuya propia? El primer ingrediente del amor, por tanto, consiste en comprender realmente al otro.

El segundo ingrediente, tan importante como el primero, es comprenderte a ti mismo, iluminar implacablemente, con la luz del conocimiento consciente, tus motivos, tus emociones, tus necesidades, tu falta de honradez, tu egoísmo, tu tendencia a controlar y a manipular. Lo cual significa llamar a las cosas por su nombre, por muy doloroso que resulte. Si logras tener esta clase de consciencia del otro y de ti mismo, sabrás lo que es el amor, porque poseerás una mente y un corazón alerta, vigilantes, claros y sensibles; una claridad de percepción y una sensibilidad que te harán reaccionar correcta y adecuadamente en casa situación y en cada momento. Unas veces te verás irresistiblemente llamado a la acción; otras, te refrenarás y te contendrás. Unas veces te verás obligado a ignorar a los demás; otras, les prestarás la atención que solicitan. Unas veces te mostrarás amable y complaciente; otras, duro, intransigente, enérgico y hasta violento. Y es que el amor, que brota de la sensibilidad, adopta las más inesperadas formas y responde, no a pautas y principios preconcebidos, sino a la realidad concreta del momento. Cuando experimentes por primera vez esta clase de sensibilidad, probablemente sientas verdadero terror, porque todas tus defensas se vendrán abajo, tu falta de honradez quedará al descubierto y los muros de protección que te rodean serán destruidos.

Piensa en el terror que invade a un hombre acaudalado cuando alcanza a ver realmente la lastimosa situación de los pobres, o a un dictador sediento de poder cuando se digna contemplar el verdadero estado en que se encuentra el pueblo por él oprimido; o a un fanático intolerante cuando logra comprender que sus convicciones no se corresponden con los hechos. O piensa en el terror que invade al romántico enamorado cuando se decide de veras a admitir que lo que él ama no es a su amada, sino la imagen que tiene de ella. Por eso es por lo que el más doloroso acto que un ser humano puede realizar es el acto de mirar. Es en este acto de mirar donde nace el amor; mejor dicho, ese acto de mirar es el amor.

Una vez empieces a mirar, tu sensibilidad te llevará a tomar conciencia, no sólo de las cosas que decidas ver, sino de todas las demás cosas. Y tu pobre ego tratará desesperadamente de embotar esa sensibilidad, porque se ha visto despojado de sus defensas y se ha quedado sin protección y sin nada a lo que aferrarse. Si alguna vez te permites mirar, será tu muerte. Por eso es por lo que el amor es tan aterrador: porque amar es mirar, y mirar es morir. Pero es también la más deliciosa y estimulante experiencia de este mundo, porque en la muerte del ego está la libertad, la paz, la serenidad, la alegría...

Creadas originalmente por Haideé Iglesias

Si lo que de veras deseas es amar, entonces ponte inmediatamente a mirar; pero tómatelo en serio. Fíjate en alguien que te desagrade y percibe de veras tus prejuicios; fíjate en alguien o algo a lo que te aferres y comprueba realmente el sufrimiento, la inutilidad y la falta de libertad que supone el aferrarse... y contempla detenida y tiernamente los rostros humanos y la conducta humana. Tómate tiempo para mirar asombrado la naturaleza, el vuelo de un pájaro, la lozanía de una flor, la caída de una hoja seca, el fluir de un río, la salida de la luna, la silueta de una montaña a contraluz... Y mientras lo haces, la sólida coraza que protege tu corazón se reblandecerá y se fundirá, y tu corazón rebosará de sensibilidad y delicadeza. Se desvanecerá la oscuridad de tus ojos, tu visión se hará más clara y penetrante, y al fin sabrás lo que es el amor.

Anthony de Mello

*** *** ***

Y cuando estés en ese estado verás la belleza absolutamente en todo, porque nada está separado, todo está en el amor y es amor. Tus ojos serán los ojos del corazón, del alma y el espíritu, los que trascienden más allá de la materia; entonces comprenderás y sentirás lo que no se puede expresar con palabras.

Alma liberada

Creada originalmente por Haideé Iglesias

El mundo dibujado

En la silueta de un ave.

Perfil desnudo

De un alma liberada.

Vuelve a la naturaleza

¿No se te ha ocurrido nunca pensar que sólo eres capaz de amar estando solo? Pero ¿qué significa amar? Significa ver a una persona, una cosa, una situación, tal como realmente es, no como tú la imaginas, y reaccionar ante ella como merece. No puedes amar lo que ni siquiera ves.

¿Y qué es lo que te impide amar? Tus conceptos, tus categorías, tus prejuicios y proyecciones, tus necesidades y apegos, los "clichés" que tú mismo has elaborado a partir de tus propios condicionamientos y experiencias pasadas. Ver es la más ardua tarea que un ser humano puede emprender, porque requiere una mente alerta y disciplinada, mientras que la mayoría de la gente prefiere ceder a la pereza mental antes de tomarse la molestia de ver a cada persona y cada cosa de un modo siempre nuevo, con la novedad de cada momento.

Liberarte de tus condicionamientos para poder ver es bastante difícil. Pero el ver te exige algo aún más doloroso: liberarte del control que la sociedad ejerce sobre ti; un control cuyos tentáculos han penetrado hasta las raíces de tu ser, hasta el punto de que liberarte de él es tanto como despedazarte.

Si quieres comprenderlo, piensa en un niño al que se le impone el gusto por la droga. A medida que la droga penetra en su cuerpo, el niño se va haciendo adicto, y todo su ser demanda a gritos dicha droga. Llega un momento en que la falta de la droga le resulta tan insoportable que prefiere morir.

Pues bien, esto es exactamente lo que la sociedad hizo contigo cuando eras un niño. No te estaba permitido disfrutar del sólido y nutritivo alimento de la vida: el trabajo, la actividad y la compañía de las personas y los placeres de los sentidos y de la mente. Se te hizo tomar afición a unas drogas llamadas "aprobación", "aprecio", "éxito", "prestigio", "poder"... Una vez que les tomaste el gusto, te hiciste adicto a ellas y empezaste a temer la posibilidad de perderlas. Sentías terror con sólo pensar en los fallos, en los errores o en las críticas. De modo que te hiciste cobardemente dependiente de los demás y perdiste tu libertad. Ahora tiene otros el poder de hacerte feliz o desdichado. Y, por más que detestes el dolor que ello supone, te encuentras completamente. desvalido. No hay un solo minuto en el que, consciente o inconscientemente, no trates de sintonizar con las reacciones de los demás, marchando al ritmo de sus exigencias. Cuando te ves ignorado o desaprobado, experimentas una soledad tan insoportable que acudes de nuevo a los demás mendigando el consuelo de su apoyo, su aliento y sus palabras de ánimo. Vivir con los demás en este estado conlleva una tensión interminable; pero vivir sin ellos acarrea el agudo dolor de la soledad. Has perdido tu capacidad de verlos con toda claridad tal como son y de reaccionar adecuadamente ante ellos, porque en general, tu percepción de ellos está oscurecida por tu necesidad de conseguir la "droga".

(Y también se puede uno sentir en soledad aún estando rodeado de todos aquellos que considera seres queridos, precisamente porque le falta el amor que no sabe encontrar dentro de sí mismo y que nadie más le puede dar)

La aterradora e ineludible consecuencia de todo ello es que te has vuelto incapaz de amar nada ni a nadie. Si deseas amar, has de aprender a ver de nuevo. Y si deseas ver, has de renunciar a tu "droga". Tienes que arrancar de tu ser esas raíces de la sociedad que se te han metido hasta los tuétanos. Tienes que liberarte de ellas. Externamente, todo seguirá como antes, y tú seguirás estando en el mundo, pero sin ser el mundo. E internamente serás al fin libre y estarás absolutamente solo. Es únicamente en esa soledad, en ese absoluto aislamiento, como desaparecerán la dependencia y el deseo y brotará la capacidad de amar, porque ya no verás a los demás como medios de satisfacer tu adicción.

Sólo quien lo ha intentado conoce el terror de semejante proceso. Es como si te invitaran a morir. Es como pedirle al pobre drogadicto que renuncie a la única felicidad que ha conocido y la sustituya por el sabor del pan, la fruta, el aire limpio de la mañana y el frescor del agua del torrente, mientras se esfuerza por hacer frente al síndrome de abstinencia y al vacío que experimenta en su interior una vez desaparecida la droga. Para su enfebrecida mente, nada que no sea la droga puede llenar ese vacío. ¿Puedes imaginar una vida en la que te niegues a disfrutar de una sola palabra de aprobación y de aprecio o a contar con el apoyo de un brazo amigo, una vida en la que no dependas emocionalmente de nadie, de manera que nadie tenga ya el poder de hacerte feliz o desdichado; una vida en la que no necesites a ninguna persona en particular, ni ser especial para nadie, ni considerar a nadie como propio? Hasta las aves del cielo tienen nidos, y los zorros guaridas, pero tú no tendrás dónde reposar tu cabeza a lo largo de tu travesía de la vida.

Creadas originalmente por Haideé Iglesias

Si alguna vez llegas a ese estado, al fin sabrás lo que significa ver con una visión despejada y no enturbiada por el miedo y el deseo. Y sabrás también lo que significa amar. Pero para llegar a esa región del amor deberás soportar el trance de la muerte, porque amar a las personas supone haber muerto a la necesidad de las mismas y estar absolutamente solo.

¿Cómo se llega ahí? A base de un incesante proceso de concienciación... y con la infinita paciencia y comprensión que deberías tener para con un drogadicto. También te ayudará el emprender actividades que puedas realizar con todo tu ser; actividades que de tal manera te guste realizar que mientras te ocupas de ellas, no signifique nada para ti ni el éxito ni el reconocimiento ni la aprobación de los demás. E igualmente útil te será volver a la naturaleza (no un día o dos, sino un mes, largo tiempo, cuanto más mejor): despide a las multitudes, sube al monte y comulga silenciosamente con los árboles y las flores, con los pájaros y los animales, con el cielo, las nubes y las estrellas. Entonces sabrás que tu corazón te ha llevado al vasto desierto de la soledad, donde no hay a tu lado absolutamente nadie. Al principio te parecerá insoportable, porque no estás acostumbrado a la soledad. Pero, si consigues superar los primeros momentos, no tardarás en comprobar cómo el desierto florece en amor. Tu corazón romperá a cantar, y será primavera para siempre.

Anthony de Mello

Cómo cambiará entonces tu vida, cómo... Sé que podrás :)))

Me lastiman. ¿Qué es lo que está lastimado? Investiga

Creada originalmente por Haideé Iglesias

Estamos investigando qué relación establecen ustedes con otro, sea esta relación íntima o no. ¿Es que desde la infancia se los lastima, se los hiere psicológicamente y, en consecuencia, desde esa lastimadura, desde esa herida psicológica engendran ustedes violencia? La consecuencia de hallarnos lastimados, heridos internamente, es que nos encerramos más y más en nosotros mismos a fin de que no se nos lastime. Y nuestra relación con el otro se vuelve entonces muy estrecha, muy limitada. [...]

Primero hemos de investigar si es posible no ser lastimado jamás. ¿Cuál es el origen de que nos sintamos lastimados psicológicamente? ¿Cuál es la causa? Cuando digo que me siento lastimado, que me han lastimado en mi orgullo, ¿qué significa eso? Mi maestro me ha lastimado, me han lastimado mis padres. Todos nos sentimos lastimados. Todos estamos psicológicamente heridos por un incidente, por una palabra, una mirada, un gesto. ¿Qué es, entonces, lo que se halla lastimado? Uno dice: "Yo me siento lastimado" ¿Qué es ese "yo" al que lastiman? ¿No es acaso una imagen que hemos construido de nosotros mismos?

[...] El cerebro tiene la capacidad de crear imágenes. Las imágenes son las ilusiones. Nosotros tenemos ilusiones; la guerra es una ilusión, y la aceptamos. Ustedes aceptan matar a otro ser humano, matar otra vida; aceptan eso como parte de la imagen que tienen. Ustedes tienen muchas, muchísimas imágenes. Y una de las imágenes es: "Me lastiman" Estamos investigando cual es la entidad lastimada. La entidad es la imagen que he construido de mí mismo. Pienso que soy un gran hombre y viene uno de ustedes y me dice: "No seas idiota". Quedo lastimado. Donde hay comparación hay heridas psicológicas. Cuando me comparo con alguien que es más hábil, más brillante, más inteligente, o sea, cuando existe el medir, tengo que quedar lastimado. Así que, por favor, investiguen si pueden ustedes vivir sin comparar, sin medir. Siempre estamos comparándonos con alguien. Comienza en la escuela, cuando al niño se le dice que debe ser tan bueno como su hermano. Eso es comparación, eso es medida, y ese proceso continúa a lo largo de toda la vida.

¿Es, por tanto, posible vivir sin medir, sin comparar? Esta es una cuestión tremendamente complicada. Porque la palabra "mejor" implica medida. La palabra "más" implica medida. El mejoramiento de uno mismo implica medida. Averigüen si es posible vivir sin medir, lo que equivale a vivir sin comparar. Forma parte de la meditación investigar el significado del no devenir, el devenir, el llegar a ser, implica medida. ¿Es posible que en nuestra relación de unos con otros, por íntima que sea, no intervenga la medida? Eso quiere decir que nuestro cerebro debe estar activo en la relación; debe investigar nuestra relación, investigar si en esa relación hay heridas psicológicas, y ver que esas heridas producen más temor, más encierro en uno mismo y, por consiguiente, más aislamiento. Y mientras haya aislamiento, sea externo o internamente, tiene que haber conflicto.

Estamos diciendo que el cerebro ha sido condicionado al aislamiento como un hindú, como budista, etc, Para investigar esta cuestión de si el cerebro puede librarse de su propio condicionamiento, tenemos que investigar la relación. ¿Qué relación establecen ustedes con otro, con la esposa, con el marido, con los hijos? Empiecen por ahí; cerca de la casa, no ha gran distancia. Ustedes saben, señores, que para ir muy lejos, tiene que empezar muy cerca. Para ir muy lejos, deben ustedes poner la propia casa en orden. ¿Pueden estar atentos, alerta, de modo que observen la relación que establecen y, desde ese estado de atención alerta, aprendan cómo responden, cómo reaccionan? Esa es la vida, la vida de todos los días. Ella requiere atención constante a cada reacción, a cada pensamiento. Pero casi todos nosotros somos muy perezosos. Nos hemos vuelto perezosos porque dependemos unos de otros.

[...] El cerebro humano, ¿es "mi" cerebro o es el cerebro de la humanidad? Esta es realmente una pregunta seria. El cerebro de cada uno de ustedes, ¿es un cerebro individual, o es el cerebro de la humanidad? Cuando uno dice "es mi cerebro", cuando uno dice "es mi conciencia", ¿es así realmente? ¿O es la conciencia de la humanidad? Investíguenlo. Sufrimos, nos sentimos inseguros, ansiosos, padecemos angustias, dolor. Somos eso. Tenemos creencias, conocimientos, carácter, y eso es lo que somos cada uno de nosotros. Y eso, exactamente, es nuestro vecino. Sufre, pasa angustias, pesares, dolores, infortunios. ¿Está, pues, la conciencia de cada uno de nosotros separado del resto de la humanidad? No, por supuesto que no. Si advertimos eso, si vemos la verdad de eso, entonces, ¿es cada uno de nosotros un individuo? Uno puede pensar que es un individuo porque es moreno, porque es bajo, porque la actividad periférica le hace creer que es un individuo; pero bien en lo profundo, ¿no es uno el resto de la humanidad? Cuando uno comprende eso, jamás matará a otro, porque estará matándose a si mismo. Entonces de ello surge una gran compasión, un gran amor.

Krishnamurti.

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Y también somos cada uno de todos los seres sintientes, todos sin excepción. Así pues ¿cómo matar aunque sea un mosquito? Porque pica, podéis contestar. ¿Y si yo os dijera que si lo sintierais como parte de vosotros y no como un enemigo que os va a picar, generarías a vuestro alrededor una gran calma, la cual repercutiría en el comportamiento del insecto? Pues así sucede, y aunque os picara, no sufriríais daño. En otra ocasión es posible que hable de esto.

¿Os causa dolor la imagen de esta persona?

¿Por qué no os lo causa la de una persona que os cae mal aunque la veáis sufrir?

Porque la veis (ojos-cerebro-memoria) pero no la sentís (corazón), porque está vuestra memoria ya condicionada por una serie de actos y pensamientos que os llevan a pensar, incluso sentir, de ese modo.

Trabajamos mayormente en automático, no nos paramos a reflexionar -o investigar- más allá de las cuatro o cinco cosas conocidas y, si no, las dejamos en manos de "los expertos"

¿Y quiénes son esos expertos?

¿Por qué siempre dejamos en manos de otros aquello que podemos hacer por nosotros mismos, que es, el conocernos más profundamente para descubrir que podemos conseguir liberarnos del espejismo en el que vivimos inmersos?

¿Es pereza o miedo?

¿O ignorancia?

Pero todos fuimos alguna vez ignorantes y también dejamos de serlo cuando nos lo propusimos.

¿O no aprendimos a conducir, a fotografiar, a escribir en un teclado de ordenador, a manejar dicho ordenador, a escribir lo que pensamos o sentimos?

¿Acaso sabíamos hacer todo esto antes de empezar?

¿Qué nos hace pensar que no podemos hacer todo lo que nos propongamos, incluso saber quienes somos nosotros en realidad? Cada uno mirando en su interior con honestidad y no intentando justificarse, ni culparse, o juzgarse. Tan sólo mirar.

¿Qué, sino miedo? Miedo que nubla o paraliza el entendimiento. Miedo que nos encoge el cuerpo. Miedo que nos aprisiona el alma.

Sólo hay un modo de saberlo, haciendo. Y descubrirás que puedes hacer de ti una persona libre y audaz, como decía de Mello :)

Si, libre y audaz.

¿Qué te impide hacerlo? Después de haber leído todas las anteriores entradas, ¿qué es lo que te lo impide? Investiga.

Toda idea deforma la realidad (y el problema del "que dirán")

Si deseas entrar en contacto con la realidad de una cosa, lo primero que tienes que comprender es que toda idea deforma la realidad y constituye un obstáculo para ver dicha realidad. La idea no es la realidad; la idea "vino" no es el vino; la idea "mujer" no es esa determinada mujer. Si de veras quieres entrar en contacto con la realidad de esa mujer, debes dejar de lado tu idea de la mujer y tener la experiencia de ella en su singularidad concreta y en su unicidad. Por desgracia, la mayoría de las personas no se toman, la mayoría de la veces, la molestia de ver este tipo de cosas en su singularidad; se limitan a ver las palabras o las ideas, pero sin mirar nunca con los ojos de niño esa realidad concreta, única, viva y con plumas que se mueve ahí mismo, delante de ellos; lo único que ven es un gorrión. Nunca ven el maravilloso prodigio de ese ser humano único que tienen ante sí; tan sólo ven a una mujer campesina hindú, por ejemplo. La idea, por consiguiente, es un obstáculo para percibir la realidad.

Pero hay otro obstáculo a la percepción de la realidad: el juicio. Tal cosa o persona es buena o mala, fea o hermosa. Ya es suficiente obstáculo, a la hora de fijarse en esa persona concreta, el tener la idea de "hindú", de "mujer" o de "campesina". Pero, encima, ahora añado el juicio y digo: "es buena" o "es mala"; "es guapa o atractiva" o "es fea y poco atractiva". Lo cual me impide verla, porque no es ni buena ni mala. Es "ella", en toda su singularidad. El cocodrilo y el tigre no son ni buenos ni malos: son cocodrilo y tigre. "Bueno" y "malo" dicen en relación a algo exterior a ellos. En la medida en que convienen a mi propósito, o son gratos o mis ojos, o me son útiles, o constituyen para mí una amenaza, en esa medida les llamo "buenos" o "malos".

Piensa ahora en ti mismo cuando alguien dice de ti que eres "bueno" o "atractovo" o "guapo". Una de dos: o bien te muestras duro y displicente, porque en realidad te consideras malo, y te dices a ti mismo que, si el otro te conociera tal como eres, no diría que eres bueno, o bien aceptas las palabras de esa persona y te crees de veras que eres bueno, y hasta te hace ilusión el cumplido. En ambos casos te equivocas, porque no eres ni bueno ni malo. Tú eres tú. Si te dejas influir por los juicios de quienes te rodean, estarás siempre acumulando tensión, inseguridad y preocupación, porque, del mismo modo que hoy te llaman "bueno", y de ello te alegras, mañana pueden llamarte "malo", y te deprimirás. Por eso, la reacción apropiada y correcta, cuando alguien dice que eres "bueno", consiste en decir: "Esta persona, dada su actual percepción y talante, me ve bueno, lo cual no dice nada acerca de mí. Otro en su lugar, y con su propia manera de ser y de percibir las cosas, me vería malo, lo cual tampoco diría nada acerca de m´".

¡Con qué facilidad nos dejamos engañar por el juicio de los demás y nos formamos una imagen de nosotros mismos basada en ese juicio...! Para liberarte de verdad necesitas escuchar las cosas buenas y las malas que ellos quieran contarte, pero no has de reaccionar con mayor emoción que la que manifiesta un ordenador cuando le introducen los datos. Y es que lo que ellos digan acerca de ti revela mucho más sobre ellos mismos que sobre tu persona.

En realidad, también tienes que ser consciente de los juicios que tú hagas acerca de ti mismo, porque incluso éstos se basan, por lo general, en los sistemas de valores de las personas que te rodean. Si juzgas, condenas o apruebas, ¿acaso ves la realidad? Si contemplas algo a través del prisma del juicio, de la aprobación o de la condena, ¿no es ése el principal obstáculo para comprender y observar las cosas tal como son? Cuenta hasta diez cuando una persona te diga que eres alguien especial para ella; si aceptas el cumplido, empezarás a acumular tensión. ¿Para qué quieres ser especial para alguien y someterte a semejante clase de juicio aprobador? ¿Por qué no contentarte simplemente con ser tú mismo?

Creadas originalmente por Haideé Iglesias

Cuando una persona te haga saber lo especial que eres para ella, todo lo más que puedes decir es: "Ésta persona, dados sus gustos y necesidades, sus instintos, sus apetencias y sus proyecciones, siente una especial atracción hacia mí, lo cual no dice nada acerca de mí como persona. Otros muchos me encontrarían absolutamente vulgar, y ello tampoco dice nada de mí como persona". En el momento en que aceptes el cumplido y te complazcas en él, habrás dado a esa persona el control sobre ti. Temerás constantemente que conozca a otra persona que le resulte muy especial y te haga perder la posición de privilegio que ocupas en su vida. Consiguientemente, te pasarás la vida bailando al son que ella quiera tocar y respondiendo a sus expectativas, con lo cual habrás perdido tu libertad. En suma, habrás conseguido depender de ella para ser feliz, porque has hecho que tu felicidad dependa del juicio de ella acerca de ti.

Por si fuera poco, aún puedes empeorar las cosas poniéndote a buscar a otras personas que te digan lo especial que eres para ellas e invirtiendo un montón de tiempo y de energías en asegurarte de que nunca van a cambiar esa imagen que tienen de ti. ¡Qué forma de vivir más agotadora...! De pronto, el miedo hace acto de presencia en tu vida; miedo a que se destruya tu imagen. Pero, si lo que buscas es la audacia y la libertad, tienes que deshacerte de ese miedo. ¿Cómo? Negándote a tomar en serio a cualquiera que te diga lo especial que eres para él. Las palabras "Tú eres algo muy especial para mí" tan solo dicen algo acerca de mi actual disposición con respecto a ti, de mis gustos, de mi actual estado de ánimo y de la fase evolutiva en que me encuentro. No dicen otra cosa. Acéptalas, pues, como un simple dato y no te alegres por ellas. Lo que puede alegrarte es mi compañía, no mi cumplido; mi actual interacción contigo, no mi elogio. Y, sin eres juicioso, me animarás a descubrir a otras personas igualmente especiales, para no verte nunca tentado de aferrarte a esa imagen que yo tengo de ti. No es dicha imagen la que ha de procurarte gozo y contento, porque eres consciente de que la imagen que yo tengo de ti puede cambiar muy fácilmente. Lo que has de disfrutar, pues, es el momento presente, porque, si te complaces en la imagen que yo tengo de ti, entonces te tendré controlado,y te dará miedo ser tú mismo, por temor a hacerme daño; te dará miedo decirme la verdad y hacer cualquier cosa que pueda deteriorar la imagen que yo tengo de ti.

Aplícalo ahora a cualquier imagen que la gente tenga de ti y que te haga ver que eres un genio, un sabio, un santo o algo parecido; siéntete halagado, y en ese momento habrás perdido tu libertad, porque en adelante no dejarás de esforzarte por conseguir que no cambien de opinión. Temerás cometer errores, ser tú mismo, hacer o decir cualquier cosas que pueda dañar dicha imagen. Habrás perdido la libertad de ponerte en ridículo, de ser objeto de bromas y de chanzas, de hacer y decir lo que a ti te parezca, en lugar de lo que parece encajar con la imagen que los demás tienen de ti. ¿Cómo se acaba con esto? A base de muchas horas de paciente estudio, concienciación y observación de lo que tan estúpida imagen te proporciona: una emoción mezclada de inseguridad, falta de libertad y sufrimiento. Si logras ver esto con claridad, te desaparecerán las ganas de ser especial para nadie o de que nadie te tenga en una elevada consideración, no temerás andar con pecadores o personajes de dudosa reputación y harás y dirás lo que te plazca, sin importarte lo que la gente piense de ti. Conseguirás ser tan falto de auto-conciencia como los pájaros y las flores, demasiado ocupados en la tarea de vivir como para preocuparse lo más mínimo de lo que los demás puedan pensar de ellos y de si son o dejan de ser algo especial para otros. Y, al fin, lograrás ser libre y audaz.

Anthony de Mello.